1. 避免足部损伤,即使小伤口也可能引起感染。 2. 糖友日常穿的鞋袜要舒适,不宜过紧、过硬,每天应检查鞋内有无石子、异物、趾甲屑等,鞋垫是否平整。 3. 一定要穿袜子,不要光脚穿鞋,选择合脚的鞋子,穿新鞋时不要穿太久,也不要马上就长距离走路,以免磨脚,出现足部损伤。不要穿人字拖鞋,避免足部拇指和食指摩破皮。 4. 每晚用温水清洁足部,泡脚,每次10-15分钟,促进下肢血液循环,不宜选用过热的水以免烫伤,每晚洗脚的同时要检查足部与趾间有无水泡、抓伤或皮损,如有就及时找医生处理。 5. 避免光脚走路,足部受伤或发炎时,无菌处理后及早找医生治疗。 6. 应戒烟戒酒,抽烟喝酒可能加速动脉粥样硬化。 7. 定期去医院内分泌科做专业的足底检查。
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