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一日禅:身心是修道的根本
一日禅:身心是修道的根本一日禅:身心是修道的根本 2015-12-29 10:51:58 来源: 网易佛学。身心是修道的根本,如无健康身体,修道难...
失眠将影响您的身心健康
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身心健康,是现代人的最爱
身心健康,是现代人的最爱。无论学习、工作和生活等方面,人们的压力越来越大,真的让人喘不过气来,身心疲惫,身体陷入亚健康状态。与此同时,更多的人认识到了身心健康的重要性,也明白了生命的重要...
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事实上90%的疾病都与情绪有关,那么请务必牢记以下几点点:1、不事实上90%的疾病都与情绪有关,那么请务必牢记以下几点点:1、不要与亲...
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保持身心健康的八项基本原则
保持身心健康的八项基本原则。身体每一器官都需要一定的营养,因此选择食物必须视其建造身体原料成分的多少为取舍。3,游泳、急步行走等是最好的全身运动,不但可以促进血液循环,又可吸入新鲜的空气。...
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