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今天和一位朋友喝茶聊天，他说起最近自己脾气莫名急躁，总觉得身边的人不如自己的意，有时候想帮别人又帮不上，更是徒增烦恼…… 烦躁之余，还赶上流感爆发，结果又中招了！
他问我最近在做什么？ 我说最近很“乖”，每天紧抓道德经“三千万”不敢松手——读经、写日志、拳操舞、万步行。而且，由于业务上的需要，还额外给自己增加了诵读其他经典的目标。 所以，这几天精气神缓过来了，人的状态也不错。
朋友沉默了一会说，我知道了，我最近就是不精进，道德经基本没读，拳操舞基本没跳，徒步也是时断时续……所以，内心没有力量。 我把一颗心向外张得有点厉害，老觉得要去帮助别人。但是自己心里没有力量，其实谁也帮不了。
我们聊起《道德经》第十一章中说的“有之以为利，无之以为用。”这句关于“有用”其实是来自“无用”的话，非常值得我们思考！
老子举了几个例子，比如杯子，我们都说瓷杯、玻璃杯、紫砂杯，那是在强调杯子的性状是瓷的、玻璃的或是紫砂的质地。 但老子说了，真正让杯子有用的不是材质，而是中间被围出来的“空”。
再比如说建筑，我们看到的是门、窗、墙、顶，但这些其实只是“利”，并不是真正的“用”，令它们能使用的根源还是被围出来的“空”。 没有中间的空，大家住哪儿呢？
因此，老子总结出“有之以为利，无之以为用”，我们看不到的、或者忽视的东西才是可以用的东西，“利用”这个词就是这么来的。
在有用和无用之间怎么转化？ 现在我们时间的分配天平，往自己觉得“有用”的功利方面倾斜得太多了！
其实，我们平常参与读书会、听音乐、静坐、徒步、发呆、读经、服务公益事业、做志工，这些虽然被很多人认为是在做“无用”的事情，但其实是在孕育厚积薄发的生命能量，让我们能达到事半功倍的好效果。
当我们经常读《道德经》时，其实正是在读自己、读关系，我们的思维就会飞向很远的地方，也能回到自己的本源，诞生很多创新的想法和务实的成果。
所以，有时烦躁来了，我们应该高兴才是！ 因为负面情绪是内心给我们打来的求助电话，告诉我们：自己的心已经进入严重能量匮乏的预警状态了，需要及时补充正能量！
正能量不足，人身体里就没有正气、缺少阳气。 所谓“邪不干正”，一个正气凛然、阳光快乐的人，身体的免疫能力是非常强的，就不容易患病。
我们闲聊了一会以后，大家都很开心。 我开心于有素材写日志了，他开心于知道怎么做了——在向外找不到答案时，最简单的方法就是往自己心里走。
翻开道德经，读经，就是读自己。 坚持拳操舞，拳操舞是动态的道德经，炼体、炼气、还炼神。 勤于写日志，写出来是最简单、最高级的清理和觉知自己的方法。 服务读书会，走进正能量的朋友圈，一个人走得快，一群人走得远。
人，都是在静中得到生命的休养生息，在静中生出创意和智慧。
逯欣心 2019年1月22日，第330篇 |
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