今年冬天，很多人得了流感，但是此时的症状中，有一个很明显的就是头晕，不少人疑惑，这是不是高血压？碰见这种患者，我一般都是比较自信的告诉人家，此次不是高血压，大家不要担心，只是肺部气痹之后，人体的气机出现了升降失常，马上就会缓解，所以根本不是所谓的高血压。
原因很简单，就我这种血压完全正常的人，只要是肺部感染，就会有眼冒金星，头晕眼花的现象。大寒节前，气候是这样色的：太阳寒水司天，太阴湿土在泉，主运水不及，客运木不及，所以寒湿之气很旺盛，出现了头晕也是因为寒湿之邪在表，所以此时最应该用的就是附子理中丸及麻黄加术汤。
大寒节之后，气候完全不一样，而是厥阴风木司天，少阳相火在泉，变成了风温之气，所以很多节气病开始出现了。
2019年的头晕
对于2019年的气候，在早先的文章中做过详细的分析，因此这里就不做重复了，但是为了更好的指导用药，还是简单的重复一下。2019年的司天在泉是厥阴风木和少阳相火，所以木克土，木火相扇，最容易出现头晕，这种头晕还是因为气温温和，气候变化多。
古人说“眩者言其黑，晕言其转。冒言其昏，眩晕之与冒眩，其义一也。其状目闭眼眩，身转耳聋，如登舟车之上。起则欲倒，盖虚极乘寒得之，亦不可一途而取轨也。”眩晕其实很就像晕车晕船一样，让人感觉很不舒服，事实上，还有一个关键，那就是眼睛会变得突然看不见，或者眼冒金星，只是很少人会说这个，这种表现又与近视有很大的关联。
一般来说，气候变温暖，就会出现血压升高，所以很多人从寒冷的地方到达温暖的地方，就容易犯高血压，不建议高血压患者从北方搬到南方过冬，也是基于这个理论。
两味经典的药
在治疗头晕的方药中，有两位药是非常经典的，几乎是人家人爱，花见花开，几乎每一个人都用得上。一种是花，叫做菊花，还有一个是根茎，叫做天麻。这两个药是临床用来治疗头晕常用要药，同时也是很好的食材。
关于菊花，元稹说“不是花中偏爱菊，此花开尽更无花”，菊花是花中最晚开的，所以中医认为得金气最重，具有肃杀之气，而眩晕的主要原因还是因为肝风内动，所以菊花可以很好的防治眩晕。由于菊花的根苗花果皆可为药，所以有的医家甚是赞美。“味兼甘苦，性禀平和，备受四气（冬苗、春叶、夏蕊、秋花），饱经霜露，得金、水之精居多”，菊花时常作为治疗眼睛疾病，眩晕疾病的首选。
《本草备要》说“能益金、水二脏（肺肾），以制火而平木（心肝）。木平则风息，火降则热除”，很多时候出现了热象，比如眼睛多眼屎，眼睛泛黄等症，皆可使用菊花。
关于天麻，根类黄瓜，茎名赤箭，有风不动，无风反摇，一名定风草。所以天麻是用来治疗风疾的，“治诸风眩掉，头旋眼黑，语言不遂，皆属于肝”，以此而论，只要是跟肝风有关的疾病，都可以用天麻了治疗，搭配其他的药物，效果更佳。
枸杞菊花茶
如果要预防头晕，和以此导致的中风等症，可以用茶饮的方式养生，其中菊花能养目血，去翳膜，治头目眩晕（风热），散湿痹游风。古人认为，菊花与枸杞相对做成蜜丸，服用日久，则可以永葆眼睛健康，这样说明菊花与枸杞的搭配对人的眼睛非常有利，也非常有利于头晕的患者，对于近视来说也有很好的疗效。
众所周知，近视的开始就是视物模糊，其实按照中医的观念就是眩晕，看东西出现重影，但是现代人认为这种不是病，所以按照近视来配搭眼镜，事实上，这种操作害死了很多小孩。如果想防治近视，在小孩最开始出现视物模糊的时候就泡上枸杞菊花茶，自然能够预防疾病。对于年老头晕目眩的患者，菊花枸杞茶之中，有菊花去肝风，而枸杞滋补肝肾，自然也能防治所谓的眼睛疾病。
天麻鸡汤
天麻的作用如上所言，所谓诸风掉眩，皆属肝木。肝血不足，则肝病不能荣筋，故见前症。天麻入厥阴而治诸疾，肝气和平，诸疾自瘳，但是因为天麻是风药，凡是风药都有一个属性，那就是燥。
在治疗中风的时候，一般风药中会加入养血之药，而养血之药之中也会加入风药。所谓的“风药中须兼养血药，制其燥也。养血药或兼搜风药，宣其滞也。古云；治风先治血，血行风自灭。”
所以，天麻在作为食品的时候，还需要加入一些养血之品，比如我们所知道的血肉有情之品，50克天麻加上一只2斤的鸡，炖着吃，不仅可以治疗头晕目眩，还可以预防近视。
无虚不作眩，无痰不作眩，无风不作眩
在治疗眩晕的时候，有一个著名的观点，那就是无虚不作眩，所有的眩晕都是因为有虚证在，所以着重在滋补上根治眩晕。另外一个观点则是无痰不作眩，所以治疗时时常考虑痰饮之因。
总而言之，虚痰风是导致眩晕的根本原因，但是具体来说，又有很多区别。下面将经常出现眩晕的情况逐一分析，大家参考被用。
清晕化痰汤，先理痰气，次随症治
对于眩晕，有很多原因，风寒署湿燥火皆可导致眩晕，但是有一个本质的要素，那就是痰饮，凡是出现了痰的情况，皆可以清晕化痰汤主方。此方为治眩晕之总司也：陈皮（去白） 半夏（姜汁炒） 白茯苓（去皮各15） 防风 羌活（各10） 甘草（7） 枳实（麸炒10） 川芎 黄芩（酒炒各10） 白芷 细辛 南星（姜汁炒各7）
上锉一剂，生姜三片，水煎服。以此作丸亦可，气虚，加人参5克，白术去芦10。血虚，加当归，倍川芎。有热，加黄连姜炒5克。
此方以二陈汤作为底方，稍微载入防风祛风，羌活搜风，黄芩去热，白芷燥湿，细辛可温少阴之寒，可以说主要考虑的还是风与痰，如果有虚证，那么可以考虑加入人参，当归等滋补品。也可以适当地加入补肾健脾之药。
头晕严重，风证为主，主之以半夏白术天麻汤
如果头旋眼黑，恶心烦闷，头晕严重，口中痰饮很多，津液满口，气短促上喘。无力言语，心神颠倒。目不敢开，如在风云中头若裂，身重如山，四肢厥冷，不得安卧，此乃胃气虚损，停痰而致也，半夏白术天麻汤。
方组：半夏4.5克 白术 天麻 陈皮 茯苓各3克甘草(炙)1.5克 生姜2片 大枣3个
半夏白术天麻汤化裁自二陈汤，但是又没有了二陈汤的乌梅，加白术健脾，针对的是“无虚不作眩”这个病因，加天麻则全在于驱肝风，因此方简单，作用效果也好。
劳累过度，四肢疲乏，脏器下垂，主之以补中益气汤
如果是体力工作者，或者是脑力劳动者，饮食不规律，经常减肥，过餐不食，藏气下垂，脉虚弱也，补中益气汤加半夏、天麻、白芍、熟地黄。
黄芪甘草（炙）各15克、人参（去芦）9克、当归身（酒焙干或晒干）6克、 橘皮（不去白）09克、升麻9克、柴胡9克、白术9克
人身之中，春升之气最重要，所以李东垣主张补脾胃先要升阳气，其中方中黄芪补中益气、升阳固表为君；再用甘温除大热的方法，以人参、白术、甘草甘温益气，补益脾胃为臣；陈皮调理气机，当归补血和营为佐；升麻、柴胡协同参、芪升举清阳为使。综合全方，一则补气健脾，使后天生化有源，脾胃气虚诸证自可痊愈；一则升提中气，恢复中焦升降之功能，使下脱、下垂之证自复其位。对于因为劳累过度导致的各种疾病，都有非常好的效果，一般情况下，服用补中益气汤会有饥饿感，胃口大开。
真阳不足，四肢冰凉，气虚无力，主之以参附汤。
如果有明显的气虚，阳虚，表现为脸色苍白，上气喘急，气短自汗，眩晕欲倒，如坐舟车，脉沉细。很多都是脑梗的先兆，有的甚至出现两眼发黑，此时使用参附汤。
人参25克 大附子15克
上两味药一剂，生姜三片，水煎。热服。
对于阳气极虚者，这个方可以救命，但是人参难得好的，好人参难找，不过救急很管用。
懒人之法，总括之方
为了避免治疗太复杂，把以上防治方法总结凝练为一方，按照五运六气的理论，2019年厥阴风木司天，所以一整年肯定是气候变化多端，也会有风多的现象，而少阳相火在泉，所以烽火相扇。
头晕目眩，脾胃不适，可从三点考虑，痰、虚、风，痰以二陈汤为主，虚以八珍汤为主，风以防风、天麻、羌活、菊花为主，以此组方：
红参10 白术10 茯苓30 陈皮10 半夏10 甘草10 防风10 天麻20 菊花20 羌活10 当归10 川芎10 白芍10 熟地15 黄芩10
根据情况加减，以上一方即可用以预防今年的高血压患者出现的眩晕，头痛等等病。
