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性格内向之人的说话之道

2019-01-22  文魁说
 大家好,欢迎收听文魁说,我是文魁。

 

对于性格内向的人来说,说话似乎总是一件让人头疼的事。想说又不敢说,怕说错,怕出丑,没有自信,不敢在其他人面前展现自我,怎么办?

 

一、不要试图去改变自己内向的性格。

 

导致一个人性格形成的因素很多,所以古话说得好“江山易改,本性难移。”要改变性格,比改变一个江山还难。所以,要做的第一步就是全身心的接受自己内向的性格,不要去讨厌这种性格。如果你自己都接受不了,面对别人时怎么会有自信呢?再说,一个人会不会说话,跟性格内向外向关系并不是很大。什么是会说话,就是能在合适的场合说恰当好处的话。外向的人可能话说得很多,但不一定能说得到点子上,内向的人话不多,但如果句句能起到关键作用,说话水平就比外向的人要高。

 

不要把说起话来口若悬河、涛涛不绝当作会说话。泼妇骂街可以从早骂到晚,难道她们就是会说话?如果让她们站到台上去讲两句,估计一句都讲不好。

 

所以,会说话与性格关系不大,性格内向的人只要学习适当的说话技巧,勤加练习,一样可以拥有好口才。

 

二、调整心态,克服说话紧张感。

 

不太会说话的人,怕自己说不好,或者是说话时感到紧张,就选择不说。越是不说,就越缺少锻炼,越缺少锻炼,就越不会说,这是一个恶性循环。所以,要打破这个恶性循环,要做的第一件事,就是勇敢的迈出第一步,开口去说话。刚开始的时候不要去想自己说得好不好,说得对不对,这些都不重要。等到以后自己能够很容易的开口,能够从容自信的表达了,再去考虑讲得好不好的问题。

 

至于说话紧张,你得知道一个事实:“任何人面对陌生人讲话时,都会紧张,人越多,越紧张。”我从事演讲口才培训十多年了,即使现在每次上台前,还是会有点紧张,但我知道,适度的紧张,有利于我演讲水平的发挥,所以对此我并不感到焦虑。你也可以去问问身边那些经常演讲的人,他们演讲时或者面对众多陌生人讲话时,会不会感到紧张,说不紧张那就是吹牛。

 

具体如何克服紧张感,方法技巧有很多,我在我的《无忧演讲口才训练系统课程》里面都有一一讲解,从心态调整到行为调整都有,今天就简单分享其中一个心态调整吧。

 

这个心态技巧叫作“你们能把我怎样?”上台公众讲话,感到紧张,心里就默默地告诉自己:“老子讲得不好,你们又能把我怎样?”“即使我说错了,你们能把我怎样?”“即使我讲得不好,你们还不得乖乖坐在下来听我讲,你们能把我怎样?”说实话,他们真的不会把你怎么样,你只管大胆放心地去讲。积极的心里暗示,会带来积极的结果。

 

三、看书学习,增加知识

 

胸无点墨,怎么可能口吐莲花呢?你想让自己说的话能一鸣惊人,那你就必须得拥有比别人更多的知识,能讲出更多别人所不知道的事情。那这些知识哪里来呢?它们不会从天上掉下来,只能靠自己去学习。为什么有些会说话的人,无论你谈什么话题,他总是能搭上两句,让你感觉和他总是很聊得来,这种本领不是天生的,都是来自后天的努力。

 

你可能会说,我要上班工作,哪有时间去看书学习。这仅仅是你自己不想学习,想偷懒的一个借口而已。现在很多的学习内容,都可以碎片化。下班坐公交车回家,打开手机,就别再看那些虚无缥缈的小说了,也别老是玩那几个游戏,对你一点帮助都没有。可以看看最近发生了一些什么大事,大家都在讨论什么;可以看看一些学习性的文章,也可以多听一听我的说话节目,对你多多少少还是会有一些帮助;周末去书店挑两本书,小说除外,以增长自己知识为主。

 

当你积累的知识越多,你说话时就会对越有底气,你越有底气,说的话就会越好,你就会越来越有自信。这就是一个良性循环。

 

四、不断开口练练练

 

之前有学员问我“张老师,我不敢上台讲话,因为我讲不好,怎么办?”我问他你一般上台讲话之前,会练习多久。他说:“上台讲话还有练习吗?”这就无解了,我还没碰到不准备练习,就能出口成章、语出惊人的人。你可能会反驳,电视里不是有很多那些说话反应很快,很厉害的人吗?他们好像都是临时的,没有准备。那是电视节目,主持人说的每一句话,都是有台本的,在节目开始之前,都要彩排的,你说他们说的话是没有事先准备的?只不过人家练得次数多了,让你看起来像没有准备一样而已。

 

所以,尤其是性格内向的人,更应该注重练习。如果一开始你不敢对着别人练习,就找一面镜子,对着镜子练习。你可以对着镜子讲个故事,不停地讲,不停地讲,讲到自己满意为止,然后找个机会,讲给别人听,看看别人的反应怎么样。你也可以找个小树林,去小树林里练,背一篇演讲稿,背得它滚瓜烂熟,如果你决心足够大,就去公交车站,当着大家的面,给大家来段三分钟的演讲。不要觉得这太夸张了,我们很多学员来参加课程之前,都害怕开口,于是我就带着他们去天桥,去超市门口,去广场上,去地铁上,去公交车上演讲,反正哪里人多就去哪里,不断地开口练习,这种效果特别好。想想看,自己连那样的环境下,都能开口讲话,平时和朋友聊天,和认识的人说话,还有什么好怕的呢?

 

我们改变不了自己内向的性格,但我们可以改变自己的行为。我们可以不是那种特别爱说话的人,但该我们说话的时候,绝对不能怂,要能站得出来,说得出来,其实这就足够了。还是那句话,会说话的人,能够在恰当的场合说出恰当的话,性格内向的你,一样能成为说话高手。

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