冬天已经来临,天气也是越来越干燥。不论是大人还是小孩免疫力下降,很容易生病。尤其是想感冒咳嗽这种病,虽然是小病但是仍然非常难熬。这些病毒非常的顽强,能抑制下去也是相当不容易的。 对于宝妈们来讲,看到自家的孩子如此难受一定也很揪心吧。就像小编的小侄女每次生病都要好长时间,反反复复治不好。后来嫂子发现了一道非常棒的美食,不仅可以治疗咳嗽,而且对于冬季的感冒有很强的抵抗作用。 这倒美食味道非常香甜,是很多宝宝都可以接受的味道,这对宝宝的病甚至比药还有疗效,我们一起来看看这静静是什么样的美食吧。小孩子一喝就能喝一大碗。冬季在家里多备一些,以备平常需要的时候能直接拿出来。 这个美食就是蜂蜜柚子茶,大家肯定想蜂蜜柚子茶不都是夏天喝得多嘛,但实际上冬天当热饮也有很好的功效哦。今天就给大家所以下它的制作方法。煮上一大锅一家人都能喝,预防感冒从蜂蜜柚子茶开始。 他去的食材也很简单,我们准备一大个柚子,用一些盐洒在柚子皮上来回的揉搓,目的是为了将柚子上的蜡清洗干净,因为现在种的柚子很多都为了卖相更好而选择打蜡,这些都是不可食用的。 如果觉得清洗的不干净可以再用小刀将表皮一程轻轻地刮一刮,但是一定要记住不能把白色的皮挂出来,否则跑出来的蜂蜜柚子会很苦。一定要记住这一点哦。接下来就是将柚子皮剥下,切成丝,将柚子的果肉掰成小瓣放入容器中。 在锅中放上水将柚子皮放进去,然后将橘子皮煮软。捞出柚子皮。将柚子的果肉继续煮,用小火熬煮20分钟左右,就可以关火了。这时候柚子的汁水就被熬出来了。最后将煮好的游子水放在碗中放凉,加入适当的蜂蜜搅拌均匀。 千万要记住蜂蜜是要疯再温水中才能够充分发挥它的作用,太热会将蜂蜜中的蛋白质冲没,然后搅拌均匀,让柚子,柚子皮和蜂蜜全部融合在一起就可以装罐,封口,冷藏一下。等到想喝的时候用热水重开就可以了。 它的效果绝对不会比一些药弱,甚至有时会比药更好,润肺止咳,清热化痰都是非常好的良药,喜欢的朋友赶紧动手做起来了。 |
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