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怎样提高学习能力?深度学习的方法和技巧让你的学习效率加倍

 止观观止 2019-01-23

怎样提高学习能力?深度学习的方法和技巧让你的学习效率加倍


同样是读书,为什么有些人可以比其他人取得更多的收获,快速成长? 而有的人貌似看了很多书,做了很多笔记,却收效甚微。学习能力的不同导致了截然不同的结果。


一个人的学习能力决定了他的成长速度,以及未来的发展。那么,普通人要怎样提高自己的学习能力? 如何掌握深度学习的方法和技巧呢?


一 训练归纳总结的能力,把书读薄


一般来说,一本书当中,真正重要的核心内容,可能只有百分之十左右,当然,这个也因书籍类型的不同而不同。


看书的过程中,我们需要不断地总结重点,找关键句,把握核心。


如何训练归纳和总结的能力?


用三四句话总结出每一篇文章的重点,用一篇读书摘要总结出一本书的精华,方便我们后面不断高效率地进行吸收和复习。


很多的好书需要我们反复研读,看书的时候根据自己的理解,用精炼的语言概括出每一章的重要论点,记录到自己对这本书的读书摘要里面。而我们的归纳和总结能力也会得到不断地提升。


在用自己的语言概括书中重点的时候,其实就是对知识的一次再加工的过程。


我们复习的时候只需要翻阅短短的几页读书摘要,就可以把握整本书的核心内容。


二 思考,举一反三的能力,把书读厚


读书的效果很大程度上取决于有没有结合自身进行思考。


读书的过程其实是一个不断向自己提问,引发思考,以及和作者交流的过程。


比如,边读边想:


可以应用在工作和生活的哪些地方?

自己以前碰到过这样的情况么?

如果是我,我会怎么解决?

为什么我没想到,作者是怎么想到的?

……


你需要的是整理出自己的一套问题库。读书的时候,随时记录下自己的所思所想,我们可以用不同颜色的笔来记录自己的读书笔记,比如用一个颜色的笔来记录读书时自己的感悟,用另一个颜色的笔概括文章的重点。


另外,在操作和不断地实践中,总结出自己的心得和体会,同样用不同颜色的笔记录下来,不断丰富自己的实操经验库。


三 总结套路,形成方法论


1抽象思维的能力


从相同类型的案例中,总结出经验, 形成自己的一套方法体系。


根据具体的事物,或者实际的案例,发现它们之间的规律,总结出一套符合它们的模型,公式,同时应用这套模型可以更加高效地判断事物的发展规律,提高做事的效率。


2 类比思维


① 观察大量的案例,具体的实物,比较他们之间的相同点,不同点。


② 寻找和发现案例之间的共同规律。


③ 总结出模型,通过实操,加以验证,不断改进。


④ 归纳出相似问题的处理方法,总结出提高效率的方法论。


做刻意练习的时候,一定要有一个思考,总结的过程。通过不断地类比,归纳,演绎,抽象模型的过程,总结方法论和技巧。


3 多角度思考


思考问题的时候,我们需要从不同的角度来观察问题,分析问题,正面,反面,侧面,来提高自己思维的灵活性。


4 MECE法则


分解核心要素,拆解结构。


比如要提高PPT的水平,可以分为设计审美的提升,软件操作的提升,排版技巧的提升,等等几个核心模块,然后分别对这几个模块做针对性地训练。


对于拆解要素,我们可以根据所在行业的经典书籍目录,或者和高手的交流,得到所学领域的知识地图,大纲。


怎样提高学习能力?深度学习的方法和技巧让你的学习效率加倍


四 根据自身水平,按部就班


你是什么等级就打什么等级的怪,如果你已经30级了,就不要去打1-2级的怪了,因为这对你提升经验,已经没有任何帮助了,如果你的水平是1级,刚从新手区出来,就不要去挑战30级的怪了,让自己浪费时间不说,还挫败了自信心。


不要一直在舒适区,也不要一下子妄想成为高手。根据自身的水平选择合适的教材和训练计划。


五 刻意练习,不断适度挑战自己


每一个知识点,都需要大量的实操练习来巩固和强化。首先,要检测出自己的水平,知道自己在哪里?找出自己的薄弱环节,不断强化。


通过练习,重点把握自己不熟悉的环节,不要反复去练习已经熟悉的东西。


比如,你学习的时候,发现某些东西你已经掌握的很好了,就不要去花大量的时间了,不同的知识你需要花费的时间是不同的。


六 研究如何学习的方法论


不同的学科适合不同的学习方法,首先要了解到你所在的领域应该怎么学,可以通过请教高手,或者到高手身边去观察,模仿。


其次,我们需要把握大致的框架,知道所学的领域大致有哪些内容。


研究怎么学,怎么提升,而不是盲目地练习,研究别人成功的案例,别人的套路,掌握了套路,技巧,再去练习,这样才会事半功倍,而非盲目地练习和学习。


七 制定学习的计划和进度


对于想要学习的领域,想清楚要达到什么样的目标 ,怎么安排学习计划,什么时候学习,什么时候练习,细化到每一天的打卡任务,每个星期,每个月都要做好学习的总结。


八 同主题阅读,构建知识网络


单条知识容易遗忘,知识和知识之间相互关联,不容易遗忘。学新东西的时候,也要联系相关联的已知知识,每一次学习新知就等于是复习一次旧知,让旧知和新知之间产生关联。


以教为学。教给别人的同时,可以帮助我们自己理清知识的脉络,别人向你提问,你解决了别人的问题,也让自己再次强化了对知识的理解。


怎样提高学习能力?深度学习的方法和技巧让你的学习效率加倍


总结


我们通过归纳和总结,提炼出书中的精华,把书读薄。通过思考和实践,复盘,总结出自己的心得和经验,把书读厚。


通过抽象思维,类比思维,多角度思考,通过大量的实操和案例,总结出提高效率的方法论。


同时,我们还需要根据自身的水平选择合适的教材和练习方式,不断通过刻意练习,适度挑战自己的舒适区,来提升水平。


读书的时候,也要边看书,边实践,同时研究每个类目的高手是怎么学的,按部就班地安排好学习的计划。通过主题阅读,不断增加自己知识网络的密集程度,从而,加强整体的理解和记忆。

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