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经济的提高，使得社会对男性朋友的要求也越来越高。尤其对结婚要求这一方面更是一个明显的变化，彩礼，房子，车子是能否结婚的一个最大考验，很多人都败在这一点上。为了能够结婚，能够有更好的生活，男性朋友开始，熬夜，加班，为了缓解压力，他们学会了吸烟喝酒，于是，身体成为男性朋友工作的成本，但是这个成本在一点一点的消耗损害。  能够让男性朋友扛起一片天的器官之一就是肾脏器官，也可以这么说肾脏对于男性朋友是重中之重的。经常熬夜加班，吸烟喝酒让每天给身体工作的肾脏又加重了负担，很容易造成肾衰竭。所以在劳累的一天应该怎么做才能缓解肾的压力呢？泡枸杞喝可以减轻男性朋友的肾负担。经常喝枸杞水能够清热解毒，养肝滋肾。但是枸杞和它的“天生绝配”一块泡着喝，效果更佳。 1.枸杞+辣木籽。  辣木树身上的种子就是辣木籽，属于热带植物中的一种，中国种植的辣木树一般都在云南地区。辣木籽含有很高的营养价值，是营养不良或者营养匮乏患者最有帮助的药物，辣木籽已经成为联合国组织在援助尤其非洲地区营养缺失患者的必要物资之一。辣木籽和枸杞一块泡着喝不仅能够滋肾养肝还能有益于其他各个器官。 2.枸杞+菊花。  菊花是生活中最常见的名花之一，古代诗人陶渊明曾经写过“采菊东篱下，悠然见南山”来赞美菊花清新脱俗的高贵气质。喝菊花水对养肝很有成效，它素有疏风，平肝之功，它能够帮助肝脏解毒排毒，提高肝脏的免疫力。长时间喝菊花水还可能令人长寿。 3.枸杞+黄芪。  黄芪能够增强免疫力，患有肾炎水肿的人常喝黄芪会有很大的改善。黄芪对于补肾虚或者盛阳衰有很好的成效。黄芪和枸杞一块泡着喝不仅补肾，还能减轻肝脏解毒功能。另外，高血压，高血糖，高血脂患者常喝黄芪还能够稳定降三高呢。 工作是不可避免的，但生活要生活的有质量，平时喝点枸杞泡的水不会花掉很长的时间，还能强身健体，提供一个更有能力的工作身体，何乐而不为呢。 |
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