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很多人都过晚上睡觉时翻来覆去睡不着，睡着以后容易多梦，而且经常半夜醒来，醒来后就再也睡不着了，整夜都在痛苦中度过，这是不是就是失眠多梦的症状?怎么判断失眠多梦?失眠多梦的症状有哪些? 怎么判断失眠多梦?失眠多梦典型症状表现： 一、睡眠浅容易做梦、自感睡不实：一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。 二、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。 三、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。 四、睡眠感觉障碍，缺乏睡眠的真实感：许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。 以上内容就是失眠多梦的症状的简单介绍，如果您患有失眠或者怀疑自己患有失眠，切不可盲目对症自比，一定要及时到正规医院寻求专家的帮助，由专家给予个性化诊疗意见，避免盲目治疗所带来的经济损失和不必要的麻烦。 |
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