宫颈癌疫苗在内陆一针难求,不少人奔赴港澳甚至国外接种。 但广大女性同胞你们知道吗? 以下六大癌症的发病率和死亡率比宫颈癌更可怕! 国家癌症中心最新数据显示 女性癌症发病率(每10万人中发病人数) 前5位分别为: 乳腺癌41.82 肺癌39.8 结直肠癌23.43 甲状腺癌18.99 胃癌18.36 女性癌症死亡率(每10万人中发病人数) 前5位分别为: 肺癌29.71 胃癌13.33 肝癌12.78 结直肠癌11.34 乳腺癌9.9 知己知彼 百战不殆 防癌先懂癌 肺癌:厨房油烟最可怕! 与男性吸烟不同,许多女性肺癌成因是厨房油烟 家庭主妇在厨房里准备一餐时所吸入的DNP(二硝基苯酚),是室外新鲜空气中的188倍!可以说是吸霾重地。 出门在外牢记雾霾口罩,没想到败给了厨房油烟... 好锅、好灶、好的抽油烟机赶快备起来! 还要选择健康的烹饪方式:
乳腺癌:结婚生育很重要! 乳腺癌是中国女性发病率最高的癌症,如果你有以下情况中的一种或几种.... 1.乳腺癌家族史 2.月经初潮早(<12岁),绝经迟(>55岁) 3.未婚,未育,生育过晚,未哺乳,流产次数多 4.患乳腺良性疾病未及时诊治 5.胸部接受过高剂量放射线的照射 6.长期服用外源性雌激素 7.长期过度压抑自己的情绪,无法排解 那你应该提高警惕,因为你很可能是乳腺癌的青睐者! 保持良好的生活习惯和平和的心态、健康饮食、尽量回避放射线、爱护自己身体。 乳腺癌筛查一般在35-70岁之间,有高危因素的女性可以在20岁开始进行乳腺筛查,筛查的间隔时间一般以1年一次为宜,乳腺癌筛查可以早发现,早诊断,早治疗,如果发现的早治疗及时,早期乳腺癌系统治疗后五年生存期可以达到90%以上。 肠癌:运动饮食两手抓! 成因: 1.结肠息肉恶变、慢性溃疡性结肠炎刺激、血吸虫病等因素 2.高脂肪饮食习惯、遗传等 症状: 早期症状不明显,反复出现便血、便秘、腹泻情况,并伴随贫血、消瘦等症状时应当提高警惕。 还是要定期筛查!!因为肠癌早期症状不明显,适度运动,多吃粗纤维食物和高纤维果蔬。 男女高发癌症筛查,欢迎进入泰康官微体检商城 降低重疾医疗风险,欢迎进入泰康官微保险商城 甲状腺癌:远离辐射! 甲状腺癌多发于青壮年,常见于45-54岁的人群中, 女性的发病率比男性高三倍! 致癌因素包括: 1. 电离辐射 2. 雌激素水平 3.碘摄入量过多或过少 4.遗传因素 甲状腺是重要的分泌器官,对射线十分敏感,因此要尽量少接触辐射,定期筛查!! 胃癌:剩饭剩菜别怜惜! 你是不是也喜欢烤串加啤酒?喜欢煎炸腌制?工作忙老是把剩饭热热吃? 那你就要小心胃癌找上你!因为此类食物中亚硝酸盐等致癌物或前致癌物含量高。 幽门螺杆菌感染、遗传和基因也是重要影响因素。 和肠癌一样,早期胃癌患者也无明显症状,少数人有恶心、呕吐或是类似溃疡病的上消化道症状,难以引起足够的重视。 所以也要定期筛查!! 疼痛与体重骤然减轻就要赶紧去医院看看啦。 胃镜检查是最好的筛查方式,不过幽门螺杆菌检查只需吹气化验。 再次提醒许多过度珍惜粮食的朋友,剩饭剩菜真的不能再吃啦! 肝癌:及时接种乙肝疫苗! 肝癌分为原发性和继发性两大类,前者为我国较高发的类型。其影响因素包括肝炎病毒、黄曲霉素、饮水污染、过度饮酒以及遗传等。
同样的,肝癌早期症状不明显,所以大多数患者都是晚期。因此定期检查!! 及时接种乙肝疫苗、不吃发霉食物、饮用洁净水源、适量饮酒。 看了这么多,相信你已经GET了防癌最佳手段: 定 期 筛 查!!! 原因有二: ![]() 患癌风险随年龄增加而上升 人体每天会产生1000亿个新细胞,极少数新生细胞在致癌因素作用下,基因突变成为癌细胞,但单个细胞的癌变并不能导致癌症,它可以被人体免疫系统识别并清理,如果癌细胞不能被及时清除,就会产生“微肿瘤”,最终发展成为癌,这期间会经历很长时间,这也说明了为什么年龄高的人更容易罹患癌症。 我们无法知晓我们的体内是否已经发生基因突变,但通过体检我们能够尽早发现体内异常,及时应对。 ![]() 癌症早期大多数没有症状 癌症早期大多数没有症状,出现明显症状往往意味着中晚期,且症状与其他良性疾病相比没有特殊性,需要专业的体检才能确诊。 当然,外界环境因素以及我们自身的生活习惯也是重要的影响因素,污染的空气、香烟、酒精、加工肉类中发现的物质、不同行业使用的材料,甚至阳光中的紫外线波长都可能导致细胞基因突变为癌细胞。 总结 为了积极预防癌症,一定要.... 定期筛查! 吃的健康!多多运动! 远离污染!心情愉快! |
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