今天为大家伙分享冬季的止咳药,冬季是橘子成熟的季节,橘子皮和橘肉都是“宝贝”,橘肉我们常常把它当做小零食,此物鲜嫩多汁,营养美味,食药两用,还记得小时候奶奶常用橘子烤着吃,橘子皮晒干后也可以入药,都是非常不错的止咳圣药,功效堪比“止咳糖浆”,橘子肉和蜂蜜一起煮水喝,止咳祛痰,平喘,帮助排出痰液,让你的整个冬天不再受到毒素侵扰,我们一起来聊一聊吧。 ![]() 【食用橘子蜂蜜煮水的做法】 准备材料:橘子200克,蜂蜜和冰糖适量 做法:首先,将橘子去皮拨开成块,然后准备冰糖,然后将锅中加入热水,将橘子片放入水中中火煮到变软,等待再次水开后放入冰糖,最后,小火慢炖5分钟,等待晾凉后再次放入蜂蜜既可以。 ![]() 【橘子蜂蜜煮水的养生功效】 ![]() 功效:橘子和蜂蜜是我们生活中常常遇见的食材之一,橘子不仅仅可以当做小零食,橘子煮着吃,药用价值翻倍,常食橘子蜂蜜水,能够起到疏肝理气,缓解肝气不疏等症,减少胎气上逆,还可以预防便秘等症,早知早健康。 ![]() 其次,橘子蜂蜜水是老少皆宜的美味,此果中富含大量的维生素成分,蜂蜜能够有效加快人体的细胞再生,促进新陈代谢的生成,减少癌症细胞的繁殖,滋养肌肤,预防疾病的发生。 ![]() 另外,橘子蜂蜜水是“止咳的良药”,橘子味辛,常常被用于治疗咳嗽感冒等症,缓解肺热炎症,起到止咳润肺,祛痰,预防流感病毒,帮助排出体内的痰液,让你的咳嗽症状得到明显的的好转,常喝橘子蜂蜜水,能够缓解咳嗽,预防流感,整个冬天不咳嗽。 ![]() 你学会了怎么做橘子蜂蜜水吗?(所有图片来自网络) |
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