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来自: 国术传承摘录馆 > 《武学百科》
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武当道家活骨气功
武当道家活骨气功。太极三盘功法之道教活骨气功--明师微。武当道家活骨功(陈师宇)
武当活骨气功,每日习练十分钟,通筋活络,维护周身,武当明师微
武当活骨气功,每日习练十分钟,通筋活络,维护周身,武当明师微。
武当活骨功,每日一练,通经活络,维护周身
武当活骨功,每日一练,通经活络,维护周身。武当道教养生活骨气功属伸筋拉骨类的基础性桩功,活骨气功是传统软功之一,具有通筋脉集四肢...
强筋壮骨,武当活骨气功,八招教你拉伸韧带、舒展经络,武当米琪
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武当活骨气功,练人体中九大关节以及奇经八脉,武当袁慎峰演练
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九张解读图片,教你武当柔骨功,气血通则不痛,痛则不通
九张解读图片,教你武当柔骨功,气血通则不痛,痛则不通。坐姿中正 呼吸均匀 双目平视 身体防松。坐姿中正 双手抱右脚 向上拉起。坐姿中...
道家秘传武当活骨气功 提高身体柔韧性 通经活络打通人体九大关节
道家秘传武当活骨气功 提高身体柔韧性 通经活络打通人体九大关节。
武当活骨气功,打通人体九大关节更适应白领,武当刘米琪及学员
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养护全身关节,武当活骨气功,锻练全身经络,修复腰椎,米琪
养护全身关节,武当活骨气功,锻练全身经络,修复腰椎,米琪。
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