不以物喜，不以己悲

不以物喜 不以己悲\素儀

時間：2019-01-26 03:18:09來源：大公報

　　近日與尚在讀中學的小侄女一起研讀中文課文，讀到北宋文學家范仲淹的名著《岳陽樓記》，其中最著名的句子是「先天下之憂而憂，後天下之樂而樂」，是中國知識分子立身處事的優秀傳統，為後世讀書人和從政者樹立了愛國從政的最高標準。

　　范仲淹已是近一千年前的讀書人，篇中另外兩句「不以物喜，不以己悲」也是充滿智慧之名句。其意思是不因外物的好壞得失和自己的際遇而喜或悲，表達范仲淹個人的修養和豁達的胸襟。

　　這種注重淡然平靜的心態，個人覺得，在香港這個競爭激烈的社會特別適用，否則很容易抑鬱甚至患癌。一個人面對周圍的變化和得失，能保持淡然，確實很重要。事業、婚姻、愛情、財富，甚至是子女的事業、戀愛等等，常有成功與失敗的情況，成事固然叫人歡喜，失敗往往打擊信心。面對兩者，都會有機會叫人煩惱，常聽人勸告他人看開一些，不要太緊張，因為淡然正是養生的重點，范仲淹這麼久之前已明白，好厲害。

　　妹子最近勸我去照照肺，說她身邊短期內有三位女性患上肺癌，因為這種病初期冇病徵，身體沒有痛，好難發現，到有病徵出現時多數已是晚期，比較難醫治。

　　另又有同輩驗出乳癌，女性遇上不快或不安，或是求之不得的事情，好容易有乳癌。雖說現在有很多新藥和治療方法，有了病始終是一個劫，病人和家人都要艱難面對。

　　人生過了半百，求的就是平安，物質生活相對不再重要，對於財富的追求，只要能滿足基本需要，實在沒有興趣去炒物。多年前我曾學人投資股票，不久之後，發覺一己的開心不開心，竟然要與恒生指數掛鈎，覺得無謂，於是就一次過沽清，重拾心靈的平靜。

　　一位已移居外國的舊友，奉勸我要學：「可以買或可不買，就不買。可以早買或遲買，就遲買。可以平買，或貴買，就平買。」真是至理名言，這幾句，正是潮流興的「斷、捨、離」的實戰指導。