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公众号回复“目录” 查看800道辅食教程 辅食喂养有疑惑 可以加我微信：huangma665 今年的咳嗽爆发的比往年都要厉害，前几天黄小宝也因为感冒而咳嗽了！ 不过这次咳嗽我得自夸一下了，不打针不吃药，7天时间就让小宝自动痊愈了。 小家伙还嘚瑟地说“妈妈，别的小朋友生病都哭，我没哭，我最乖！” 今天我就结合一些育儿资料，和自己照顾黄小宝的经验，来说一说，怎么对付宝宝咳嗽！ （图片来源于网络） 01 同是咳嗽 却是不一样的病 我们先要明确，咳嗽的本质是一种保护性反射，帮助宝宝清除气道内的分泌物或异物！ 引起咳嗽的原因有很多，比如感冒、下呼吸道感染、过敏性咳嗽和肺炎等。  90%的咳嗽都可以自愈 虽然引起咳嗽的原因有很多，但是10个宝宝咳嗽,9个都是因为感冒！ 而感冒是一种自限性疾病，一般7~15天就能自愈。感冒好了，咳嗽自然就好了！ 一般的表现，大多是咳嗽2~3天后会突然加重，随后症状就会逐渐减轻，好转。  （内容摘自陈英《宝宝生病不用慌》） 咳嗽不会导致肺炎 妈妈们谈“咳”色变的主要原因，是害怕咳嗽导致宝宝肺炎。 这其实是一个因果关系错位的说法。因为咳嗽是生病后的症状，咳嗽本身不会引起任何疾病。 而肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症。它是支气管炎的延伸，是由病原体感染所形成的。 所以，引起肺炎的不是咳嗽，而是病原体！ （图片来源于网络） 02 咳嗽不能 乱吃药 宝宝咳嗽最难熬的就是晚上，咳嗽厉害一些，为娘的几乎就彻夜无眠了，一晚上都在挣扎、纠结和担心中度过。 这时候家人也开始上阵劝你：“要不，吃点止咳药吧！”。 （图片来源于网络） 我们前面已经说了，感冒引起的咳嗽都可以自愈，所以不要一咳嗽就吃药！ 小贴士 美国 FDA 建议： 4 岁以下的孩子不要使用非处方的咳嗽药和感冒药。 英国、加拿大、澳大利亚则建议 6 岁以下都不要。 当宝宝感冒咳嗽的时候，身体内会产生“抗体”斗争病毒。只要度过了咳嗽的高峰期，恭喜你，宝宝的免疫力又强大了一级！！ 要是盲目吃药非但对病情没有帮助，反而会影响宝宝的健康，尤其是下面两种！ 止咳药容易成瘾 现在很多止咳药都含有可待因这种有效的镇咳成分，但它有成瘾性的风险。 2018年9月6日，国药监局官网发布：18岁以下青少年儿童禁用含可待因感冒药。 （图片来源于国家药品监督管理局官网） 滥用抗生素危害大 很多家庭都会有一些阿奇霉素、头孢之类的抗生素药品，一旦宝宝有咳嗽的迹象，家长就想着“给宝宝吃一点，压一压，就算预防病情恶化也可以”。 千万不要！！要是你这样做了，就完全错了！ 抗生素只针对细菌、支原体感染有效，对病毒感染的感冒并没什么用。滥用抗生素药物，后果是我们无法承担的！  内容摘自张思莱《张思莱育儿微访谈》） 普通感冒可以在家自愈，但是当宝宝出现以下症状的时候，请妈妈们及时带宝宝就医，更加不要随便在家吃药！ 小贴士 需要带宝宝就医的症状： 1、持续发烧发热，温度一般在38℃之上。 2、呼吸困难，呼吸急促。 3、皮肤青紫或异物吸入。 4、精神萎靡或者特别烦躁。 5、出现典型的犬吠样咳嗽。 6、咳嗽时间长：持续咳嗽超过3周 特别注意：2个月以内的婴儿咳嗽必须去看医生，别在网上查资料耽误时间了。 03 咳嗽的三件大事 看到这里妈妈们都应该心中有谱了，宝宝咳嗽并不是大事，但乱用药的后果很严重！ 可每次宝宝生病的时候，全家人就像热锅上的蚂蚁，急得团团转，特别是长辈，巴不得立马给宝宝灌点药下去。黄小宝生病的时候我婆婆就是这样： 第一天试探我：“小宝有点咳嗽要不要吃点药，好的快一点！” 第三天命令我：“都咳嗽了这么多天了，赶紧吃药吧！” 第四天责怪我：“肺都要咳破了，你这当妈的也太狠心了！” 其实我明白婆婆是心急了，并没有任何恶意。
（图片来源于网络） 相信妈妈们也经常遇到这样的情况，这时候我们一定要稳住阵脚，沉着应对。大部分咳嗽都能自愈，但自愈不代表我们放任不管了。 我们要找到方法让宝宝舒服一点，咳得不那么厉害，全家都能少一点焦虑，长辈们也不会一直来劝药！ 我从环境、食疗、拍背三个方面讲解下我的经验！
（图片来源于网络）  环境很重要
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