《我家那闺女》播出第一期,“吴昕焦虑式爆哭”上了热搜。 给我留下深刻印象的,还不是她哭。
而是她疯狂嗑保健品的样子。
她一天要吃下去多少种保健品? 我只是粗略做了一下统计,就已经不止10种。
抗氧化的葡萄籽,就有两种。 还有护眼丸,甘草片,阿胶,青汁,鱼油…… 还有美白的、再生的、补充钙铁锌硒维生素的…… 不一而足。
吴昕那个把保健品当饭吃的架势,让人惊讶。 从早到晚,持之以恒。 毫不夸张地说,她就是一台行走的保健品粉碎机。
但让这台焦虑的粉碎机没想到的是,她全部吃错了。
一个让大家都很意外的事实是:
购买保健品,年轻人已经远比老年人疯狂。
2018年,双十一进口品牌销量第一的,就是知名保健品Swisse。 而把保健品推上进口产品销量第一的,不是老年人。 恰恰是这些转发权健恶行,揭露无限极诈骗的年轻人。
其中接近7成的保健品,都被女性买走。 翻开女生种草App小红书,保健品的帖子就有接近40万个。 当然,受众清一色都是女性。 不止是90后,包括00后还在上学的女生们,都已经开始吃好几种保健品了。
可以说,年轻女性已经接过了保健品消费的大旗。
那么,这些保健品,真的有效果吗? 答案是,完全没有。
保健品唯一的作用,就是帮保健品厂家赚钱。
保健品行业有多暴利,我在老年人保健品这篇文章里写过。 如果大家还有疑问,看看这个表格就知道了。 被夸大为妇女之友,实际成分则是水煮驴皮的阿胶,毛利率高达73%。 完全就是一门点石成金的生意。
我们就从每个女生家里都有的红糖说起。 之前,我也被各种商家洗脑。 以为红糖真的可以补血、暖宫、治疗痛经。
现在,我只想劝那些买红糖的姑娘们一句话: 真的,多喝点热水吧。
为什么很多人都觉得喝红糖水有效? 因为真正有效的,是那杯热水。 和贴暖宝宝可以缓解痛经,是同样的道理。
简而言之,红糖就是劣质版白糖。 大家都知道,甘蔗经过榨汁熬煮成固体后,就成了红糖。 而白糖还要经过褪色、提纯等一系列工序。
然而这种制作简单,杂质不少的红糖,被包装了一个“缓解痛经”的概念后,比白糖还卖得贵。
比如“东方美食生活家”李子柒。 她淘宝店销量最好的,就是一款古方红糖。
我提前查了一下,一包300g的红糖售价5元左右。 李子柒的红糖,一份160g左右,成本不到3元。 加上包装,成本不会超过5元。
但她店里面的红糖卖39.9元一份,月销量2万多,流水超过80万。
李子柒在微博里说:真正的红糖对女生很好。
听起来,有点“真正的苏格兰人”的意思。
事实上,真正的红糖和白糖一样,都是蔗糖。 不管他们怎么包装噱头,是叫纯正红糖,益母红糖,还是古法红糖。 成分是一分子葡萄糖,再加一分子果糖。 除了吃完让女生变胖以外,没有任何用处。
我知道,还有人会问: 既然传统的保健品没有效果,那我可以吃经过提纯的微量元素吗?
答案是,可以,但没必要。
就拿吴昕吃的葡萄籽片举例。 他们搞了一个“葡萄籽提取物花青素”的噱头,号称可以抗氧化、防衰老,提升肌肤光泽。 看到这种广告词,我都心动了。 只可惜,学过初中生物的人,都知道花青素是怎么回事。
也就是说,你花几百块钱买一瓶葡萄籽花青素,还不如去楼下买一斤香甜的草莓。 后者更好吃,更便宜,更天然。
再进一步说,花青素除了不值钱,目前也没有任何科学研究,证实它有防衰老的作用。
所以,女生要怎么做,才能有效抗氧化呢? 我看过一个科普纪录片,叫《美容的真相》。
科学家们早就给出了结论: 皮肤衰老,是一个由紫外线造成的不可逆的过程。
最有效的手段,有且只有一个,那就是防晒。 所以,养儿不防老,葡萄籽不防老,只有防晒才防老。
关于Swisse这个品牌再多说几句。 从2012年以来,澳大利亚药监局一直要求厂商拿出证据,证明产品的确有他们宣称的疗效。 Swisse当然没有任何办法,只好取巧。
他们试图去赞助一个大学,来证明他们的产品的确有效。 结果对方教授很硬气,说企业赞助不独立,直接辞职了。 然后还写论文骂了回去。
Swisse偷鸡不成蚀把米,闹了个笑话。 但所有这些,依旧不妨碍他们把产品打上女性专用、女神专享的营销噱头,不断敛财。
比如葡萄籽片,一瓶200多,月销近7000瓶,140万轻松到手。
这还只是官方旗舰店里一款产品的收入。 通过海淘、代购买保健品的,更是不计其数。
说实话,我理解消费者买保健品的心态。 很大程度上,是买一个心安。 哪怕没有显著效果,也会安慰自己:
长期坚持吃,就会见效了。
问题就出在这里。 保健品只要长期服用,都容易产生意想不到的副作用。
还是说Swisse。 他们有一款招牌女性保健品,月见草胶囊。 宣传有治疗痛经、改善内分泌的效果。 我再给大家普及一个小常识。 平时买东西,最具有参考意义的评价,是追加评价。
在淘宝,清一色的好评很好刷,普通的差评也很好删。 但买了100多天还要追加评论的,只有两种情况:
要么质量特别好,要么问题特别大。
Swisse的月见草胶囊,就是后者的典型。
副作用症状轻的,是长痘、便秘。
严重一点的,是内分泌异常。 为什么会产生这么多问题? 就是因为这些保健品,根本没有神乎其神的效果。 但为了给消费者营造一种“有效”的假象,商家就在里面添加违禁药物。
最典型的,就是添加雌激素。
2015年,宁波的徐小姐花176元买了两罐古方红糖。 吃完后发现,皮肤红润有光泽,痛经也减轻了。
但她朋友知道红糖不可能有这种效果,就把产品拿去检测。 这一检测,发现红糖里含有大量雌激素。 含量最高的,是正常值的1000多倍。 说好的古方、食补呢?这比吃药还疯狂。
有人会问,如果服用雌激素能让人变年轻,多吃有啥不好? 医学上有一句话,叫抛开剂量谈毒性,就是耍流氓。
什么意思? 所有药物,都需要控制在一个合理范围内使用。 不然一定会出问题。
比如,大家都知道应该多喝水。 但让一个人一天喝2吨水,就会出人命。
回到女性保健品,它们的问题就是:
没有剂量,简单粗暴。 没有原理,空谈疗效。 没有医嘱,只有广告。
长期服用过量的雌激素,会让女性内分泌失调,增加患子宫肌瘤、卵巢囊肿的风险。
严重的,还会导致女性不孕不育。
更严重的,还会引发癌症。
她的主治医生说,滥用雌激素,非常容易引发病变,乃至癌症。 有90%左右的子宫内膜癌,都属于雌激素依赖型。
大家不要以为,不买所谓的“古方红糖”,就能避开雌激素了。 那些风靡一时的美白丸、抗糖丸里,全都发现过雌激素。
而且,就算保健品里没有雌激素,还会有其他病症等着你。 张雨绮服用胶原蛋白,长了脂肪瘤。
吴昕乱吃保健品,罹患肝、肾功能受损等一系列问题。
有人会说,我吃了美白丸,的确就变白了啊。 这种论调,和那些被权健骗完,还替他们数钱的老人们,没有任何区别。
科学实验是严谨的。 拿出一个孤例信以为真,没有任何对照组和数据支撑,不过是幸存者偏差,无法说明任何问题。
上面那些活生生的例子,都是昂贵的教训。 身体永远是革命的本钱。 女孩子们,千万不要为了美,不拿自己的命当回事。
网上总有人把保健品叫“智商税”。 其实并不准确。 大部分人智商都没问题,买点保健品,就是想对自己好一点。 这本身无可厚非。
真正可恶的,是那些以健康之名,行敛财之实,并且不顾消费者安全的保健品企业。 他们一而再、再而三地得逞,不是因为购买保健品的人蠢。 而是因为他们抓住了年轻人最大的软肋——
焦虑。
长期熬夜、高压、吃外卖,我们脱发、早衰、失眠。 这种亚健康状态,成了悬在我们头上的达摩克利斯之剑。
保健品刚好在这时出现。 他们营造出了一种可以越俎代庖,帮年轻人把生活变得轻松的错觉。
吃几颗酵素,就不需要运动了。 吃两粒葡萄籽,就不需要防晒了。 吃几粒奶蓟草,就可以继续熬夜蹦迪,天天买醉了。
吞咽保健品的几秒钟,你失去了负罪感,获得了精神的满足。 就像个鸵鸟人,把保健品当成逃避真实世界的沙子。
“熬最深的夜,敷最贵的面膜,吃最贵的保健品。” 这不是段子,而是事实。 保健品,成了年轻人面对焦虑的安慰剂。
只可惜,假的永远真不了。 安慰剂唯一的作用,就是麻痹自己。 隐藏在背后的身体问题,总会在某一天集中爆发。
所以,有病就赶紧治病,缺营养就去调整膳食。 保健品既不能当饭吃,也不能当药吃。 比鸡肋还鸡肋。
这是一个贩卖焦虑的年代。 向孩子贩卖成功、向年轻人贩卖理想、向老年人贩卖青春。 向所有人贩卖保健品。 靠这些赚钱的人,不在少数。 但不被焦虑轻易吓倒,才是我们这一代年轻人应有的智慧。
请告诉你爱的人,人生道路还很长。 健康生活没有捷径。 |
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