史上最全素菜做法，一个月不重样！中老年赶紧收好了！

人到老年，肠胃、消化系统都大不如从前，吃一顿油腻的饭菜要不舒服好几天。这时候，就得吃点素菜，减轻对肠胃的负担。

今天特意为大家整理了50道素食做法，收藏起来，慢慢学，餐桌上的美味换不停，关键还健康！

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真的太实用了，每天学一道，好吃又新鲜，还有新花样，家人一定都爱吃！

别忘了给朋友也送去一份，他们肯定也需要这份美味食谱哦！