金花茶的功效与作用,金花茶的作用,金花茶的营养价值

营养价值

金花茶中含有茶多糖、茶多酚、总皂甙、总黄酮、茶色素、咖啡因、蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、叶酸、脂肪酸、B-胡萝卜素、维生素A、钾元素、钙元素、镁元素、锗元素、硒元素、钼元素、锌元素、钒元素，以及茶氨酸、苏氨酸等几十种氨基酸。
1.金花茶中含有茶多糖成分，茶多糖能有效控制餐后血糖上升幅度及改善葡萄糖耐量，并可改善脂类代谢紊乱，有明显的降血糖效果。
2.金花茶中含有丰富的茶多酚，茶多酚可以清除自由基，能降低DM血糖的升高，从而改善其糖耐量，稳定血糖。
3.金花茶中华油金花茶皂苷，有强心、舒张血管、抗疲劳、减慢心率及双相性血压的作用，还能促进DNA和蛋白质及脂质的生物合成、止渴生津、排脓消肿、利咽止痛、解热镇痛等。
4.金花茶中的金花茶总黄酮含量也较高，能扩张冠状血管、降低高血压、增强心脏收缩、减少心脏博动数、抗毛细血管脆性和异常透过性，非常适合高血压人群食用。
5.金花茶中含有硒元素，有抗氧化、保护细胞膜、保护心血管的作用。硒元素还是治疗克山病和大骨节病的有效药物，此外，硒还有解毒功能，降低黄曲B1的毒性，对某些化学致癌物质有减毒作用，还能减轻毒素对肝细胞的损害。

功效作用

金花茶，主产于广西，为山茶科山茶属植物，有多个品种，主要的有28种。金花茶具有清热止渴、润肺止咳、降三高、防癌抗癌、美容护肤的功效，食用于暑热消渴、咽喉肿痛、肺热咳嗽、高血压、高血脂、高血糖、癌症、皮肤粗糙人群。

1.清热止渴

金花茶性凉，有清热解毒、生津止渴的功效，并且金花茶中含有总皂苷成分，能够强心、抗疲劳、舒张血管、减慢心率、排脓消肿、利咽止痛、解热镇痛，金花茶制成的茶非常适合在夏季酷暑、虚劳消渴时饮用。

2.润肺止咳

金花茶总黄酮是金花茶中特有的成分，有抗菌消炎、润肺止咳、化痰消肿的功效，因此金花茶可用于肺热咳嗽、咳喘有痰等病症。

3.降低血脂

金花茶有降低血脂的功效，金花茶中含有茶多酚和钒元素，茶多酚能够抗血管内壁脂肪沉积，增强脂质代谢，防治动脉粥样硬化；钒元素能够进造血机能，增强脂类及胆固醇的代谢，显著降低血浆胆固醇。

4.降低血糖

金花茶具有降低血糖的功效，这是因为金花茶中含有丰富的多糖物质以及茶色素，多糖能有效控制餐后血糖上升幅度及改善葡萄糖耐量，并可改善脂类代谢紊乱，茶色素能够减少胰岛素抵抗，达到明显的降血糖效果。

5.降低血压

金银花有降低血压的功效，金银花中含有丰富的钾元素以及金花茶总黄酮，钾元素能够持细胞内的渗透压、维持心脏的正常收缩等作用，促进血钠排泄，从而降低血压；而金花茶总黄酮能够增强心脏收缩、扩张冠状血管，达到降低血压的功效。

6.防癌抗癌

金花茶还具有防癌抗癌的功效，金花茶中含有的茶多酚、锗元素都具有抗癌的功效。茶多酚能够清除有害自由基、阻断脂质过氧化过程、提高人体内酶的活性，从而起到抗突变、抗癌症的功效；而锗元素可降低癌细胞的生物电位，改变其生理状态，抑制癌细胞的增值生长。

7.美容护肤

金花茶中含有丰富维生素B1、维生素B2、维生素C成分，能够抗氧化、抗黑色素形成、帮助皮肤抵抗日光损害、促进皮肤细胞再生，从而防止皮肤粗糙、美白肌肤，有美容护肤的功效，因此用金花茶制成的茶叶也收到各地爱美女性的欢迎。