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来自： 大眼儿猫爱做菜 > 《运动损伤康复训练》
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老年人膝盖磨损、长骨刺、一碰就酸痛？一招就解决
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老年人膝盖磨损、长骨刺、一碰就酸痛？一招就解决，特管用！
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膝盖磨损不用怕！4个动作，每天15次，修复受损，膝盖强壮又健康
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膝盖疼、关节磨损，每天这样做，7天打通经络，膝盖不再疼。
膝盖磨损、一碰就痛要怎么保护？记得这6点，70岁也能健步如飞
记得这6点，70岁也能健步如飞。膝盖磨损、一碰就痛要怎么保护？来源：腾讯视频。
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