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俗话话“十人九腰痛”。腰痛是种常见病,常常迁延不愈。腰痛分为四种,你属于哪种:能摸到,有压痛;位置很深,活动受限;腰痛伴下肢放射痛;待着不动也痛。生活中如何养护腰部?哪些运动可以缓解腰痛?
运动,骨科,医生,生活健康,养生,健康,按摩,游泳
来自: 大唐木子 > 《文件夹1》
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