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帮助超过10w人走向人生巅峰的费曼学习法,确定不进来学习一下?

 博采简纳 2019-01-28

谁是费曼?

要想了解费曼学习法,咱们得先了解费曼这个人。

众观其一生,就是四个字—人生赢家

长相就是妥妥的帅哥,年轻时候就是名小鲜肉,颜值放在演艺界也丝毫不落后。

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年轻时候的费曼

读书阶段他也是青云直上,学神一样的存在!

1935年进入麻省理工学院(MIT),先学数学,后学物理。本科毕业时就有一个以他名字命名的量子力学公式。更是1965年诺贝尔物理奖的得主!

更过分的是,就连老婆也是美丽动人!

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费曼与妻子

费曼学习法就是费曼本人所使用的,帮助他成为学神的学习技巧

核心原则就是:如果你想很好地理解某些概念或知识时,尝试用简单的大白话去解释它。

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费曼早在他任职教授期间,就发现了学生在学习方面有个很大的问题。

在课堂上他的物理研究生学生能够把复杂的物理学公式倒背如流,但却不能回答他提出的生活中的简单物理学问题。

当他们听到“从具备某个折射率的介质反射出来的光”,他们完全不晓得这就是指“水”之类的东西。

研究了很久以后,他才明白,原来他的学生把什么都背得很熟,但完全不理解自己在背些什么。他们只是背下来了。他们不能用现实生活中简单的语言来解释复杂的概念。

而费曼技巧的核心就是要教会别人。在教学的过程中,肯定会遇到沟通不顺畅的问题,你不可能把教科书上的定义念给外行人听,大多数情况他们根本不知道你想表达什么。而是要自己充分嚼烂这些难懂的概念,结合生活中的简单例子,用平实朴素的语言解释给他们听。

在这个过程中,你就从被动学习转变为主动学习。这才是根本的转变。

哈佛大学研究得出的学习吸收率图,恰恰证明了费曼学习法的高效:

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转教别人,学习吸收率可达90%

费曼学习法的具体步骤:

在现实生活中,我们不可能时时刻刻都能找到人向他们解释我们所学的东西。所以你需要的是:纸和笔。

步骤一:拿出一张白纸,在上面写上你要学习的主题。写出对于这个主题你已经知晓的部分,就像你正在教一个小朋友。不是像对你的那些聪明的成年朋友那样,相反地,一个有着差不多的词汇量和注意力能够理解基本的概念关系的8岁小孩就行。

大多数人倾向于使用复杂词汇或者让人摸不着头脑的术语行话来掩饰自己的“懵逼”。问题是,这样做不过是自欺欺人,因为这样我们发现不了其实自己也不懂。

步骤二:复查。在第一步中,你不可避免地会发现自己知识上的差距——某些你忘记了的重要部分,不能阐释清楚或者很难与某些重要的概念相联系。这些都是非常宝贵的反馈,因为你发现了自己知识的边界。

这是学习的开始!现在你知道你在哪里卡壳了,翻回资料,重新学习直到你能用最简单的话解释其为止。

步骤三:整理和简化。你已经写下了对于这个概念的解释。现在,再一次回顾这些解释,是否用了最简洁明了的词语。你也可以尝试使用常识类比或比喻等方法来解释。

步骤四:教授他人。如果你真想确保你已理解,那就讲给别人听(理想的对象是对此几乎一无所知人或者干脆就找一个8岁的孩子)。对你的知识的终极测试是:“你有没有能力把知识传授给他人”。

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如果你不能简单地解释它,说明你根本就不理解它。

总结:

当你从头至尾都用一个小孩子都能看懂的简单语言来写出你的想法时(方法:用最常见的语言),你是迫使自己去理解更深层次的概念,同时简化各种想法之间的关系和联系。如果途中遇到困难,你就对自己不了解的部分有了清晰的理解。

简单来说,就是当你用能大白话将一个复杂的概念解释给一个外行人或者小学生听时,教会他的时候同时,也证明你学懂了。如果你不能教会别人这个概念,说明你根本就不懂这个概念。

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