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食材分享|遂溪人,就凭这美味且富含胶原蛋白的鳝肚,你足以骄傲

 轻风无意 2019-01-28

比如这座城,

位于雷州半岛,西临北部湾,东临湛江港湾,有八个天然渔港

她是一座历史文化名城,也是一座有福气的小城

她就是湛江遂溪,

这里咸淡水交汇,水产繁多,盛产各种名贵海产品

尤其是富有胶原蛋白的“鳝肚”

食材分享|遂溪人,就凭这美味且富含胶原蛋白的鳝肚,你足以骄傲

鳝肚因为它的形状比较像鳝鱼,因而得名,

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这不,它两端呈尖形,似牛角,中间长圆而大。

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颜色白中略黄,透明中空。

鳝肚一直被认为是爱美女性补充胶原蛋白的最佳选择

吃起来虽然滑滑的如肥肉般,但却没有脂肪,也没有胆固醇,富有胶质,令它们成为有益的食疗海味。

据说它还有滋阴、固肾的功效,可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。

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它的做法其实也不难,用油或盐爆炒一下,炖汤就又香又鲜,汤色雪白

鳝肚用来做甜品,也是不错的选择。

将鳝肚与水果搭配起来作为饭后甜品,正符合女士们那个专门用来装甜品的“胃”。鳝肚加清水泡发一夜,取出在开水中淖一下至软身

放入炖锅,倒入牛奶,姜(怕腥的可以加2片,不可多,否则抢味了),水开后隔水炖1小时加适量冰糖,焖20分钟令冰糖融化

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趁热喝,凉了就有点腥。

喝完后,嘴巴粘粘的,可见这胶质是多么的丰富啊!

再美美的睡上一觉,舒服啊!

也可以用水果为器皿,将果肉与鳝肚制作成甜品。火龙果杏汁烩鳝肚清雅不夺味,杏仁汁是将南杏与北杏按照2比8的比例制作出来的,再放入鳝肚熬制,最后倒入挖出果肉的火龙果中。火龙果不适宜加热,以免变酸。橙香鳝肚则以橙皮为器皿,在品味鳝肚时,小颗粒橙肉不断在口中迸汁。相较于火龙果,橙的风味更突出,带来不少惊喜。

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