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传说有一种美丽的鸟叫“凤凰”，每五百年它便背负着积累于人世间的所有不快和仇恨恩怨，投身于熊熊烈火中自焚为烬，以生命和美丽的终结换取人间的祥和与幸福。同时，它们在肉体与精神经历了巨大的痛苦和轮回之后，从灰烬中重生，循环不已，成为永生，人们称之为“凤凰涅磐”！ 两年前有个因抑郁症引起的人格解体患者向我求助，他说自己没有灵魂，就是一具僵尸，所有的哭和笑都是自己装出来的。他是在上大学的时候因为一场失败的恋爱后开始出现的这个问题，极度痛苦，却无处诉说。后来，他大学毕业后在南方的一个省会城市打工，过着不会爱、不会恨的生活。曾经在医院里看过，医院说是抑郁症，给了些药吃，但并不解决问题。他自己感觉不像是抑郁症，直到有一天在网上看到“人格解体”这个病的时候，才发现自己原来得了这么一种奇怪的病。 失恋，几乎是每个人在成长过程中都会经历的一种体验，但是为什么偏偏是他，在失恋后得上这么一种奇怪的病呢？ 我在与他的沟通中，慢慢地了解了他的一些成长经历。小时候，家庭环境非常好，父母都是高级知识分子，还是当地不大不小的官员。他自小就很受父母宠爱，上了当地最好的小学、初中、高中，成绩也一直是学校的前几名。在此时他的梦想，是可以考上清华或者北大。按照他的成绩，这一切都是可能的。 然而，天有不测风云，他的高考出现了失误。当成绩下来之后，发现他的成绩似乎不足以考上清华或北大，于是他的父母为保险起见，就做主帮他选了一个稍微差一点的大学。然而，当录取结果出来以后，发现他班上有个同学考得比他的分还少，竟然上了北大。于是，他很生父母的气，认为自己的一辈子被父母毁掉了。如果当初父母不帮他做主填报志愿的话，他也是一个北大的学生了。自上大学后，就和父母关系非常不好，除了缺钱的时候会给父母打电话，平时根本不和父母联系。（他常常会和我说，会恨自己父母一辈子。） 在大一的时候，他就谈起了变爱，这是很自然的事情，因为孤独的感觉并不好受，既然缺少亲情，自然就要用另外一种感情来弥补。但是，他所追求的并不是爱情，而是出于摆脱孤独的渴望。女孩终于选择分手，而他就在分手之后的痛苦中，突然发现自己出现了感觉不真实，感情淡漠的状态。 德国心理学家卡尔.荣格讲：每个人心里都一个二百万岁的老人！事实上，我们每个人的内心深处都有很多很多的小人。我们的父母、祖先，我们的兄弟、姐妹，我们的同学、同事，甚至包括我们的仇人。我们现在的这个“我”，便是由无数个过去之“我”所组成。一个健康的心灵，必须拥有一个完整的人格。我们在生命中遇到过的每一个人，发生的每一件事情，都成为我们人格的一部分。因此，我们的人性既有善的一面，也有恶的一面；既丑的一面，也有美的一面。我们内心诸多情绪、理念组成了一个完整的自我。当一个人试图抛弃那些他认为不好的、不敢面对的东西的时候，他的人格将不完整。 当一个人试图去抛弃自己的某一部分的时候，“自我”便不再完整，他也不会再是那个真实的“我”。当他拒绝接受真实的“我”的时候，他的大脑便将为他制造出另外一个空间、世界，把真实的感情压抑，于是他便会出现生活在另外一个空间的感觉，发现这个世界开始不真实，自己的感情淡漠，不会哭，不会笑，成为一个所谓的“人格解体”的患者。之所以叫做人格解体，便是因为他抛弃了自己内心深处那些组成完整人格的小人。 那些被抛弃的小人，会呆在角落里哭泣，所以人格解体的患者会有非常难以言说的痛苦。对于人格解体的患者来说，其疗愈之路不亚于一场“凤凰涅磐”，要经历许多的痛苦与孤独，面对无数的压力与方能重生。他们要找回那些被自己抛弃掉的小人，要让自己人格从分离的状态，恢复到完整的一体，这艰难的过程，真正是一场涅磐之旅。 涅磐，又名圆寂。是佛教的最高境界，成就如来法身。圆即圆满，不生不灭，不垢不净；寂即寂静，断灭生死烦恼。在佛教里，放下分别心，无所得，无所执着才可称之为圆满，甚至所有的痛苦与烦恼皆是成佛之助力。因此，传说所有大魔王、阿修罗反而是佛佗的大护法神。是故，六祖慧能讲：“善知识，凡夫即佛，烦恼即菩提。前念迷，即凡夫；后念悟，即佛。前念着境，即烦恼；后念离境，即菩提。” 人生，怎么可能没有痛苦，没有烦恼？我们在漫长的成长过程中，注定要经历各种各样的挫折与创伤。如果你选择逃避，这些痛苦、烦恼必将成为你的恶梦之根源，令你生病。如果你选择面对、承担，痛苦终将成为你人生成长中的宝贵经历。 我不是巫师，所以没有可以招唤灵魂的法术。我所唯一依赖的，就是坚持对每一个陷入困境之患者的无限信任。我用我的耐心帮助他们去探索内心深处那些自己不愿意、不敢面对的痛苦与烦恼，让他们重新建立起自己完整的人格来。 我帮助男孩一点一点地回忆自己从小到大所经历的父母的爱，学会感恩。让他在催眠状态下，和父母进行对话，与父母和解。这也是一个漫长的过程，直到有一天，他终于主动和父母打电话，向两位老人家表示歉意。当电话那端传来老人家的哭声的时候，他终于忍不住也哭了出来。这是他十年来第一次哭泣。渐渐地，他学会了活在当下，不再纠结于过去，后来参加了硕士考试，圆了自己儿时的清华、北大之梦。 我知道，他内心深处那个被他遗弃的小人终于回来了。他的所谓人格解体症状也最终消失。 当我在写这篇文章的时候，我希望每一个正在经历“人格解体”之痛的朋友，都能够坚持下来，坚信自己终将有一天可以完全康复。如果你的身边有朋友有这种痛苦，也请你把这文章转给他，期待他有一天可以像凤凰一样浴火重生！ 在绝望中寻找希望，在黑暗中寻找光明！这就是我们的人生!! |
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