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男性不仅平时有很多的应酬，回家后还要照顾妻儿。男人比女性抗压的能力更好，所以很多男人遇到工作中的烦恼，和一些压力都选择不像女人哭一次，或者和闺蜜谈心就能消解了。男人把这些压力藏在自己心中，经常的压力大，而没有地方可以得到缓解。所以很多男人，就依靠吸烟和喝酒来缓解自己的压。过度劳累最为损害身体的健康。像一些腰部松软，和体虚都是男性身体素质下降的表现。 辣木子不但能够很好的提高男人的肾脏功能，而且还是一种天然的雄性激素这种激素能够促进男人体内的阿尔蒙的分泌，让男人看起来特别的有男人味，很有魅力，在平常的生活中，很多的男性朋友都比较缺乏阳刚之气，其中最主要的原因很可能是体内的雄性激素分泌不足的情况导致的，如果说及时的补充体内的雄性激素，体内的荷尔蒙分泌也会随之升高，男人也会慢慢的恢复阳刚之气。 肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。不过有研究表示，直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。男人腰痛，身体虚？饭前吃“它”，提高“荷尔蒙”，肾好幸福来！ 蒲公英性寒、味微苦，可入肝经和胃经，有一定的消肿解毒、清热利尿的作用，而且蒲公英被称为天然的“消炎药”，有不错的抗菌消炎的作用，如果身体出现了一些炎症的时候，可用蒲公英来泡水喝缓解，比如乳腺炎、流行性腮腺炎、咽喉肿痛等，对于胆囊炎，用蒲公英也可以得到缓解，而且蒲公英还有通乳、清胃火、降肝火、防治尿路感染等作用。 |
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