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辅导孩子学习，很多家长都头疼，提醒、唠叨是常态，还经常控制不住“洪荒之力”大吼大叫，甚至有的拍断了手骨，有的心梗住院做支架… 越来越多的家长自我诊断患上了“恐辅症”，在朋友圈掀起了“提前嫁儿嫁女”的热潮。 为什么会这样？虽然在辅导学习上耗费了大量的时间和心力，经历了一次又一次的折磨，但是问起如何正确辅导孩子学习，很多人还是一脸茫然：不就是督促孩子早点完成作业，把作业都做对吗？如果做错了，就让孩子改错。不就是这些吗？ 如果家长这样，那么孩子对作业也很难形成正确的认知，对他们来讲，作业就是一项不完成就会被老师批评、家长责骂的任务，就会用完成任务的心态做作业。 不但如此，这样继续下去，孩子也很难建立高效的学习流程。没有高效的学习流程，学习没有章法，孩子课前没有预习环节或者不会预习，听课环节质量难以保证，那么问题都会累积到作业环节，做作业的时候必然会状态百出，就像陷入一个无法摆脱的泥潭。 如何改变才能摆脱这个负循环？只有建立高效的学习流程才能从根本上解决学习问题。关于学习流程的预习和听课环节，我们前面文章已有介绍，这里我们主要从流程的角度，讲解如何做好作业这个环节。 要想做好作业这个环节，家长和孩子都要先建立对作业的正确认知，知道做作业的过程和方法，孩子应该做到什么，家长应该做什么样的角色，遇到问题应该如何处理。 建立对作业的正确认知对孩子来讲 作业不是一项不完成就会被老师批评，家长责骂的任务。 作业是学习流程中的一个环节。从学习的角度，以成长的心态来看，做好这个环节，有助于掌握知识、熟练技能和增长智慧。 首先，写作业能检验是否掌握了所学内容，能够巩固所学的知识。老师每天所留的作业，几乎都是与当天课堂上所讲的知识紧密相连。写作业有利于复习，要一边写一边记忆，并与课本知识对照，注重理解和思考，在实践中应用知识，更有利于对知识的理解和掌握。 其次，有的作业是为了锻炼技能，比如算术、写字、朗读、背诵等等。技能有一个从不熟练到熟练的过程，要学会按照一定规律来练习。 更重要的是，在这个过程中，学会如何学习和应用知识，提高分析和解决问题的能力，掌握更高层次的思维策略和方法。这些都是可以迁移的能力，不但对孩子完成未来的学业有价值，而且能让孩子拥有更强的终身学习能力。将来很多学校学过的知识会过时，多数技能也不会用到，只有这些可以迁移的能力，才是打开通往各个领域大门的钥匙。 对家长来讲 不是监督孩子把作业做完做对，就算是过关、尽到了自己的责任。 陪孩子写作业时，不光要看孩子是否按时完成、是否准确。还要耐心教孩子一些实用的方法，提高孩子的学习能力；遇到问题时，引导发展孩子分析问题、解决问题的能力；遇到困难时，如何管理情绪和状态，拥有战胜困难的勇气和意志力，形成坚毅的品格。 家长应该做什么，不做什么？陪是为了不陪。我们陪孩子学习，不仅仅是为了提高成绩，而是为了教会孩子方法，养成良好的学习习惯，提高孩子的学习能力。 我们要清醒地认识到其中的因果关系：提高了成绩，未必学会了方法、提高了能力，有了良好的习惯；而当孩子有方法，有能力，有良好的习惯之后，成绩自然会提高。 当孩子有好习惯，能够自觉完成作业的时候，我们就不用去监督和打扰孩子了。如果孩子在学习上确实存在不足，也要在孩子写完作业后，心平气和地和孩子讨论，引导孩子找到更好的方法。 1.不做监工 有的家长看到孩子不专心写作业，就坐在孩子旁边看着。这样的方式，会影响孩子自主性、责任感的形成。写作业是孩子应该做的事，是自己要负起责任的。如果家长每天盯着孩子写作业，孩子就会觉得自己是在为父母学习，完全没有了学习的快乐和成就感，主动性会降低。只要家长不在旁边，孩子就会管不住自己，东张西望，或者神游天外了。 如果家长在孩子写作业的时候，眼睛紧盯着，哪个字写歪了，马上让孩子擦掉重写；做错了题目，马上声色俱厉：“又错了，想好了再写，改！”。这样孩子处在高度紧张状态，又经常被打断，很难调节到适合的状态，不但效率低下，而且在这个过程中也不能有效思考，学不到东西。 2.不给孩子“贴标签” 有的孩子写作业的时候磨磨蹭蹭，边学边玩，家长督促和提醒也没有用，还振振有词：“我今天写完不就行了嘛”。面对这种情况，千万不能把问题扩大化，一看到孩子不专心写作业就数落：“不爱学习，不上进”“拖拉鬼”。 这样只看到不好的方面，进行全面的否定，这些“贴标签”的方式会让孩子有强烈的负面情绪，这种情绪和学习行为产生联结，会让孩子以后一到写作业的时候就没有好的状态。 3.给孩子一定的成长空间 如果什么都代替孩子安排好，让孩子照着做，管得死死的，那么孩子永远也学不会自我管理。孩子只有经历了不好的状态，品尝了各种行为的后果，才能总结出怎么做好的经验。 有的家长总觉得孩子慢慢腾腾、效率低，当孩子对着一道题看了很长时间找不到思路，就忍不住伸手指导孩子了。家长这样做，是不相信孩子有做出这道题的能力，会导致孩子不自信，容易养成遇到问题不爱思考就向人求助的习惯。 有的家长担心孩子能力不够，总是不信任孩子。当孩子探索和尝试的时候，总是打断，“你这样是不行的”“我告诉你吧，应该怎样怎样”。这样“矮化”孩子的做法，直接打击了孩子的自信，剥夺了孩子成长的机会，孩子会把自己当成一个没有能力的人。 要想孩子有能力，就要相信孩子经历一个过程，会拥有这个能力，鼓励孩子去探索、去尝试，找到适合自己的办法。“敢做就是好样的”“你一定能找到好办法”“你的这个方法很好”。家长的肯定和积极的评价，会增强孩子的自信，让孩子有勇气独立做事。 4.营造写作业的环境 写作业前把桌面整理干净，只留下将要用到的书本、文具等。在孩子写作业的时候，家长不要看电视、大声聊天，最好做自己的工作，或者看书，有了学习氛围的熏陶，有利于孩子集中注意力学习。 5.培养时间管理习惯 引导孩子定点、定时、定量完成作业，容易形成稳定的行为方式，养成固定时间写作业的习惯。习惯之后不需要督促和提醒，孩子甚至不需要自己刻意去想，到时间就能主动写作业。 其中，定点是指给孩子一个专用的安静的写作业的空间；定时是指约定比较固定的时间段，比如5点到7点；定量是指完成学校布置的作业，及约定的必要的练习之外，不随意增加其它任务，让孩子写完作业就可以玩。我们要让孩子感受到，写完作业再玩，可以玩得很痛快。 6.及时反馈 特别强调，及时反馈不是随时挑错。 参照游戏的设计比较容易理解及时反馈的价值，游戏为什么吸引人，很重要的一个方面就是玩游戏的时候，总是能够给玩家提供及时反馈。比如，打一个小怪兽，每次攻击减掉多少血，用个新的道具会增加多少攻击力，打完一个小怪兽会增加多少经验值，获得多少金币… 在培养习惯阶段，也应该在孩子完成一项作业的时候，提供这样必要的及时反馈。比如，孩子的计算能力，速度增加了多少，准确率是如何变化的？背课文的时候用了新的记忆方法，用了多少时间、多少遍之后熟练背诵课文的？当孩子写作业时集中注意力的时间比之前更长的时候，问孩子是怎么做到的？ 这些基于事实的及时反馈，有利于孩子客观地了解自己的成长与进步，强化学习过程中好的行为。 教孩子做作业的过程方法“回到家马上写作业”，唠叨多了就成了耳旁风。行动与否，取决于：行为动机×行为能力。唠叨、提醒这些督促手段，属于提高外部动机（压力水平）的方式，很多时候不能有效促使孩子行动，很重要的原因就是，孩子缺乏这方面的行为能力，没有掌握写作业的过程方法。 写作业的过程包括5个基本步骤： 1.列作业清单 写作业前，先把要完成的作业列个清单，根据以往的经验做个估算，看大概需要多长时间。然后排序，先做哪个后做哪个。通常先做简单的、擅长的，也可以各科各种类型交叉做。 如果作业比较多，不列清单的话，孩子就会想：做完这个还要做那个，做完那个还有另外一个…这样一想就压力山大，不由自主地想拖延，找点别的事情干。 列清单这个事，不到5分钟就可做完，很容易启动。我们都知道，一个复杂的事情，有了开头，后面也容易继续做下去了。 有了作业清单，还可以让大脑清空，减轻压力，在做一项作业的时候，不用惦记可能还有哪些要做，有利于保持注意力。 2.先复习 不复习不写作业，写作业之前一定要先复习。 复习最好结合整理笔记进行，完善笔记的过程，就是回顾老师讲课内容的过程。如果有想不起来、理解不了的地方，就结合笔记和课本仔细思考补充上。老师强调的重点、难点、关键点，例题的关键步骤，可以根据需要写在一张纸上，接下来写作业的时候用。 有的孩子暂时没有养成记笔记的习惯，要用复述的形式来复习。让孩子把老师讲的内容概括复述出来，这样能促进孩子对所讲内容的理解与条理化，不但能够锻炼孩子的表达能力和概括能力，而且有利于内化课堂上老师所讲的内容，促进对知识的理解和掌握，还能提升孩子听讲时快速抓住主要内容的能力。 3.写作业 复习之后在开始写作业，写之前在作业清单上记录开始时间，写完之后记录完成时间。 写作业的时候尽量不翻书和笔记，可以使用复习时记录的那张纸。 要像对待考试一样对待作业。遇到不会的题，要先尽力想一想，还做出不来就先做后面的题，做完之后再回头做这道题。这时可以翻教材和笔记，尽量自己想办法解决，实在不能解决再向家长求助。 千万不能让孩子养成一遇到难题马上叫家长帮忙的习惯，不学会深入思考，就不可能提高学习能力。 4.检查 原则上由孩子自己负责检查作业，家长只负责教会孩子检查作业的方法。 如果家长帮助检查和更正，老师批改作业时就无法了解孩子的学习情况，也就没有办法根据孩子的掌握情况有针对性地调整教学。 当然，如果老师要求家长检查并签字，那么也要让在孩子改错时要做标记，以便老师掌握真实的作业情况。 5.小结 小结也可以替换成一个高大上的词“复盘”。 在习惯养成阶段，给孩子反馈作业所用的时间和准确率，哪些方面做的好等等情况。引导孩子思考，遇到问题用到了哪些方法，导致卡壳或者错误的原因是什么，是否有更好的解题思路，错题是否有必要记录到错题本等等。 这些回顾和思考养成习惯之后，能够大大提高孩子的学习能力。 做作业的过程中提升能力1.认真严谨也是一种能力 孩子写作业的目的、目标不同，关注点不一样，写作业的过程中的收获也会不一样。如果用完成任务的心态写作业，用心较少，大脑思维的广度、深度、高度不够，收获就会比较少。 如果把写作业当成重要的学习过程，才会集中注意力，一边写作业一边思考，通过回忆、比较、归纳等方法不断建立、深化知识之间的联系，让写作业的过程成为一个复习、巩固、记忆所学知识的系统化的学习过程，提升学习效率。 2.教孩子一些比较实用的思维方法和工具 常见的思维方法有分析综合、抽象概括、逻辑推理、归类比较，以及系统化、具体化等等； 思维的过程可以使用一些思维工具，比如见到题目以后，要和以前做过的题目进行比较，看看能归到哪一类里边，通过画线段找数量关系解答应用题… 3.培养孩子思维的灵活性 思维的灵活性以多角度思维为基础，小学阶段可以从一题多解入手。写作业时，尝试用不同思路和方法解题，寻求最佳解题思路和方法。做完一道题后认真想一想，这道题用了哪些概念和规律，主要考查的是什么，能不能变一变，能否从另一个角度提出问题等等。 作业-成绩管理，让孩子认真负责光强调责任心和认真的态度还不够，我们还要通过承担行为后果，让孩子养成认真严谨的习惯。行为后果分为“自然后果”和“逻辑后果”：
孩子不认真写作业，就会被老师批评，成绩不好，家长发飙，这些都是“自然后果”。自然后果在某些情况下，还不足以让孩子吃一堑长一智，学会认真和负责，这时，就需要通过“逻辑后果”。 “逻辑后果”，简单来说，就是符合逻辑的规则和约定。 在作业方面应用逻辑后果，可以根据孩子最近几个月的作业情况和考试成绩，和孩子约定作业标准。比如，假如孩子作业老师评价是“优”，周测、单元测试平均90分，那么可以和孩子约定：
这样的约定，不是惩罚，而是符合学习的过程和基本规律的应对措施，相比自然后果，更容易培养孩子严谨认真的习惯，更能促进孩子的学习。 |
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