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抗癌食物

 自强不息在等你 2019-01-29

癌症患者不要害怕,坚持每天吃“它”,让癌细胞与你“无缘”。1、红薯,地瓜又叫甘薯,是减肥保健的好食品。而且地瓜的防癌功能是很大的。近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质,它能预防肠癌和乳腺癌的发生。

2、洋葱中含有栎皮黄素,是目前已知的最有力的天然抗癌物质之一。它可抑制多种致癌物质的活性,还可预防癌细胞的生长。

3、菠菜又称波斯草。含有丰富的维他命A、维他命C及矿物质。还含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素。想必大家都知道,大力水手吃菠菜。吃菠菜可以使人体有更大力气,但却不知道的是菠菜有防癌抗癌的功效吧,菠菜中有多种抗氧化作用,有助于预防自由基损害造成的癌症,每天吃一碗菠菜可以使患肺癌的几率降低至少一半。

4、大蒜头不仅是富含营养的食物,还含有蒜氨酸。当大蒜头经过刀切磨碎之后,细胞内蒜酶作用于蒜氨酸,产生蒜素。蒜氨酸和蒜素是很好的植物杀菌素,每1毫克蒜素相当于青霉素15单位的抗菌力,具有消炎杀菌及防治癌症等多种功效。

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