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芹菜不能和“它”一起吃,否则就是没病找病,千万别再犯错!

 fjianru 2019-01-30

芹菜是很多人比较喜欢吃的,也是餐桌上比较常见的一种蔬菜,可热炒、凉拌、烙饼、做汤等,制作方法多种多样,可以根据自己的口味加以调配。那么今天为大家分享下芹菜不能和“它”一起吃,否则就是没病找病,千万别再犯错!

众所周知的是芹菜对于我们的有很高的营养价值。芹菜可以帮助我们消肿,利尿。这些都是在减肥方面起的作用比较大。芹菜可以帮助我们降低血压。特别是在哺乳期间的女性吃是有很大的好吃的

芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬。芹菜汁还可中和尿酸及体内的酸性物质,对防治痛风有较好的效果。此外,芹菜的叶、茎含有挥发性物质,气味芳香,能增强人的食欲。芹菜中的大量粗纤维,也可刺激胃肠蠕动,对促进排便有一定功效

芹菜不能和鸡肉一起吃,鸡肉与芹菜同食可能会伤元气,最好还是少混在一起吃。因为鸡肉热性食物,而芹菜是凉性食物,大量同食对健康不利。当然,少量的鸡肉和芹菜一起吃,否则就是没病找病,千万别再犯错!大家要牢记!

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