芹菜不能与此物同食，不然就是没病找病，对身体不好，早知早受益

芹菜不能与此物同食，不然就是没病找病，对身体不好，早知早受益

芹菜是我们经常食用的蔬菜，芹菜中含有一种能刺激人体内脂肪消耗的化学物质，再加上芹菜中含有的膳食纤维，它们都能促进人体内粪便生成与排泄，也能减少人体对脂肪与胆固醇的吸收，如果坚持天天吃芹菜，就能让肥胖的体重明显减轻。

芹菜中还含有一种铁元素，贫血的人适量食用芹菜补铁，缓解贫血问题。因此，存在贫血的人，适量食用芹菜还是不错的。

芹菜的搭配禁忌：芹菜不能与蛤蜊同食，这两种食材相克，同食容易导致腹泻，呕吐等不良症状，对身体不利，爱吃芹菜的人得注意了

大家爱吃芹菜吗？

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