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孩子总爱哭。 疼了会哭，累了会哭，害怕会哭，不高兴会哭，不想睡觉也会哭…… 哭是孩子的一种语言。 可成人看到孩子哭时总是好心烦，总是有意无意地，压制孩子的这种声音。 1 饭桌上，婆婆突然伸出大拇指来，跟我说：“小盒，今天做了一件很棒的事。” “什么。”我边心里乐开花，边问。 “小盒下午在小区里骑滑板车，一不小心，从滑板车上摔下来了，摔在水泥地上，一声没哭。” 啊，疼了都不哭，这是咋了？！ 然后，婆婆就又冲着小盒伸出大拇指来说：“可棒了，你真的很勇敢！” “是的，妈妈，我今天摔倒了，一点都不哭，我可勇敢了！”小盒骄傲的说。 “那一定很疼吧！”我心疼地说。 “有一点儿疼，但是我！没！哭！”小盒又一遍强调“他没哭”的问题。 “哭也不是问题啊。” 我明白了，奶奶一遍遍地夸奖他勇敢，让小盒错误地把“哭”和“不勇敢”建立起了关联。 而我，最不希望，这么小的孩子，为了迎合大人的夸赞，而故意忽略自己的真实感受。 我温和而坚定地跟小盒说： “哭不是不好的事情，它就是一种情绪而已。你摔疼了，可以哭；难过了，也可以哭。 哭，并不是不勇敢。明白吗？”  我当然并不是故意地要顶撞婆婆，而是想让家人都能理性地对待“孩子哭“，能够明白： 眼泪并不是懦弱的表现，它只是释放情绪的方式而已。 要接受孩子的眼泪，也让孩子能接受眼泪。 如果孩子把“哭”和“不勇敢”建立起关联后，那这个孩子以后再碰到不好的事，就容易憋着自己，会压制自己，不会通过哭来释放自己。 2 对哭泣的态度，也是很多成年人对待感受的态度。 哭，像是罪过； 难过，像是羞耻。 在综艺节目《幻乐之城》中，大张伟饰演了一个只会笑不会哭的人，他的脸上永远只有笑容，哪怕是被同事嘲讽、被老板开除，也只会笑。 大张伟说：“生活之中痛苦有很多，但是我们要笑着面对，为了不哭大声笑。” 可人，有七情六欲，压制自己的痛苦的那种笑，有多悲哀！  一位妈妈告诉我说，她的孩子一次对她说，我想哭，但怕爷爷奶奶说我。 妈妈说，你哭吧，我挡住他们。 果真，孩子一哭，两位老人过来着急地问，发生什么了，你妈打你了吗？ 简单解释后，她请两位老人出去，把门关上，让孩子安心地哭。 哭了一会儿后，孩子停下来说，好多了。 孩子没做解释，她也没要解释。 真诚的接纳孩子的情绪，并给予他们真诚的安慰，孩子才会卸下心理的负担。 在这种教养方式长大的孩子，他会更活泼，更爱笑，也更容易与人相处。 即便他遇到压力，也能及时卸掉。当然，他们也不会把“哭”当作要挟家长的武器。 3 从小到大，我其实很少哭，有的时候，我都好几年不哭一次。 但这并不是说，我很勇敢，遇事都能挺过去。 这是因为我小时候，一哭，我妈就会骂我。 所以在我的认知里，人只要表现出不高兴或者愤怒，都是不对的。 以至于我成长的轨迹中，绝大多数时候我都在压抑自己，逐渐形成了回避型的人格。 我很容易因他人的批评或不赞同而受到伤害。 当别人问我一件事好与不好时，我即便是心里很为难，嘴上也一般也都会说“好”。 我很少与人争辩，都是一副软绵绵的老好人，有了问题也不会提，有了情绪就自己憋着。  甚至在婚姻中，面对最亲密的爱人也是如此。 小盒1岁的时候，我腰肌劳损，腰疼的爬不起来。 但我仍咬牙坚持着，带孩子、洗衣、做饭一样也不落。 我内心其实非常期望，盒爸能下了班后，能主动的帮我洗衣服、收拾一下家。 但是大部分男人，大家都知道，你不说，他根本不知道做。 憋着、憋着，我心里就有了怨言。但我仍然没有跟盒爸好好去谈一下，在我的潜意识里，真实的情绪表达出来，就跟小时哭的我一样，是会让人讨厌。 这种回避，真实的影响了夫妻关系。好在，我已经意识到我的问题。 但我还是遗憾，如果二十多年前，那个爱哭的小女孩，能够得到妈妈的安慰和接纳，也许今天的这个我，不需要经历这些才会明白。  孩子哭，是在表达他的需要，是他在跟你说话。 我们千万不要压制孩子哭泣，不要拒绝接纳他的情绪。 不要让孩子成为一个匮乏的孩子，渐渐地又长成一个匮乏的大人，别让他成为一个精神上伤痕累累的人。 被父母温柔呵护的孩子，才会被世界温柔以待！ 4 在孩子的早期教育中，情绪教育是很重要的一课。 所以，给大家准备了几个小游戏，让孩子能认识自己的不同情绪，才能够更好地接纳自己的情绪！ 当然，还有盒家独家素材包附赠！ 认知情绪 和孩子一起投情绪骰子，哪个表情朝上，就让孩子说出相应的情绪，然后和孩子一起做出相应的表情。 小盒特稀罕这个颜色鲜艳又有小表情的骰子 联想情绪 在投掷骰子之后，和孩子一起做出相应的表情，并且让孩子回忆一下有关于这个情绪的事，家长再根据具体发生的事情开导孩子。 处理情绪 可以在生气角的墙上贴上一棵小树，告诉孩子这是一棵会倾听你心里话的树，无论是生气、难过、委屈，甚至有什么不能让爸爸妈妈知道的小秘密，都可以跟这棵树说。 也可以给孩子制作一个投掷用的球，让孩子如果生气的话，就用球往树上扔！扔到爽为止！ 在家里的一角摆上一个小帐篷，里面可以塞满孩子的玩具或者书籍，每当孩子生气难过的时候，给他一个安静的角落，让他钻进帐篷里，静一静。
深入了解孩子 了解孩子哪些事情让他开心，哪些事情让他不开心。下载素材包，让孩子将这些事情，贴到对应的“彩虹摩天轮”中。
有很多在大人看来很小的事，对孩子来说却是全部。 如果，我们理解他的原因、接受他的情绪，再引导他抒发出自己的情绪。你会发现，你的孩子比你想得还要可爱。 素材包已备好~
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