吉祥卧:身体向右面侧卧,两腿合拢、微微弯曲,左手轻放在左大腿外侧上,右手拇指伸开,把右手大拇指放在耳垂后面的凹陷中,食指和中指贴着左太阳穴,无名指、小指自然分开附于头侧,右肘弯屈贴近胸肋,附枕而眠。这个姿势就叫做吉祥卧。有的人这样睡会把手压麻木了,可把手往前放一些,不压在头下。
- 追问: 我看有的图有枕头,有的没有,哪种对呢
- 追问: 而且右手食指中指怎么贴左太阳穴
- 追答:吉祥卧有四种功德:
第一,身体不放松,不会因散乱而产生不如法的念头和行为。
第二,睡眠中不会失去正念。
第三,不会深度昏沉。
第四,不起恶梦,经常做吉祥之梦。
而且这种睡姿还不会遗精!