《中华心学沿革简述》庞老师这本书里面对中华心学做了这么一个表述: 心学是建立在传统气文化、人天整体观理论基础上,通过内求法之顿悟认知的实践,研究、认识、驾驭、升华心之体、性、用的整体素质,达成自我境界的提升,自我智能的提高,然后推己及人,做利国利民之事的一门学问。这是庞老师对中华心学的定义,那么心之体、性、用的基础是什么,就是我们形气神。 但就形体上来说呢,松腰是整个精气神的基础。 松腰一般的人就感觉腰向后突,就是松腰。 1、前塌腰 三中方法不外乎会阴之气和脊之中气想连续成一整体的锻炼。(这是重点) 上升到心学的高度就是要反复学习心的体性功能,然后映知松腰的理论。提高对松腰的重视,认可程度。把平时松腰的各种体会整合起来。整体性出来是根本,否则有些人练一辈子也没把腰松开。研究、认识、驾驭、升华心之体、性、用的整体素质,达成自我境界的提升,自我智能的提高,然后推己及人就很难实现。其中的当然是需要艰苦卓绝锻炼的。 怎么具体做?(形、言、心三传并用提高知的能力和觉的深度)。(待续)
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