如果学习遇到了瓶颈，或许是这些“老毛病”犯了

没有人喜欢被指出缺点，更别说坏习惯了。

缺点并不可怕，可怕的是缺点被当成习以为常的事情，当成理所当然的惯例，变成“这么多年我都这么过来了”。

今天这篇文章就来盘点一下那些高中生最常见的七大坏习惯。

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中枪预警：盘点高中生七大坏习惯

01 缺乏专注力

专注是效率的保证，意味着一段完整时间，只做同一件事。

同时做两件事，实际上你只是不停在几件事中来回切换，从没有在同一件事上下足功夫，还硬生生把大段时间切成无数碎片。

想想考数学时脑中循环的“燃烧我的卡路里”，写作业时还是把手机都给锁了吧。

解决方案：1）专时专用，一段时间只做一件事；2）营造学习环境，远离注意力黑洞。

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02 习惯性拖延

拖延症是对自己毫无要求的体现，只不过勉强维持现状罢了。

作业限时，是“把平时当考试”的最低要求。高中三年，知识学习是一部分，而更多则是对特定方法重复百次的“刻意练习”。作业限时，只是练习的基本但必要的一部分。

习惯性拖延真正可怕之处在于，逐渐对自己的学习状况失去掌控，被动应付扑面而来的各种任务，越拖越忙，穷忙。

解决方案：1）制定计划，给每个任务划好“死线”；2）从每天的作业限时完成开始。

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03 不注重形式

别张口就反“形式主义”，形式也是内容的重要组成部分。

残酷的现实就是，字迹工整的卷面就是比“鬼画符”分数高。语文和英语就不必说了，数理化同样需要清晰有条理的解答过程。那些抄错看错的蠢错误，哪个不是随性答卷的恶果？

真正的“快”，是思维的高速反应和思路的简洁熟练，这是真正的“降维打击”。

解决方案：1）用米字格练字，字帖要临不要摹；2）平时作业，要做就好好做。

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04 轻视严谨性

严谨性是重要的能力。高考各科中的易错题，都在考核学生的严谨性。

出错不可怕，怕的是不把错误当回事，觉得“反正我都会”。真正知耻而后勇的人，决不允许在同一个坑里栽两次。易错点出现在哪，怎么注意，怎么避免，这都是宝贵的经验。

请记住，不管哪个行业、哪个专业，都不喜欢粗心大意的人。

解决方案：1）用好草稿纸，工整打草稿；2）总结易错点，形成“避错经验口诀”。

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05 形成路径依赖

人都有舒适区，本性是拒绝改变，但这常常让我们陷在无效率的事情中。

数理化学得好，于是天天刷数理化；觉得数学刷题有用，于是语文英语生物也搞题海战术。有时即便发现了问题，也选择性回避，即便知道了解决方法，也不愿意改变。

一个人成熟的标志是，懂得区分好恶和对错，并且愿意为改变付出代价。

解决方案：1）冷静分析现状，寻找解决方案；2）忍耐阵痛，眼光放长远。

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06 忽视努力的必要性

这个世界上，超级努力的人和超级聪明的都很少。持续努力是一件很难的事情。

“ta其实很聪明，就是不努力”是一句批话。

真正的聪明，是用更好的方法解决更多的问题。

真正的懒惰，是用省事的方法解决表面的问题。

解决方案：1）踏踏实实做事情，行胜于言；2）别把懒惰当成聪明。

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07 没有一个具体目标

缺乏学习动力，根源在于缺乏明确的目标。

别把“上个好大学”当成目标，什么是“好”大学？是哪一所？不敢把目标具体化，归根结底是没下定决心，想给自己留点退路，纵容自己的浑浑噩噩庸庸碌碌，甚至想都不敢想。

贫穷限制不了想象力，但无知会。世界很大，得你自己去看看。

解决方案：1）了解社会现实，开拓眼界，找到方向；2）学会独立，自己承担责任。

后记：

《习惯的力量》中有这么一句话：

人每天的活动中，有超过40%是习惯的产物，而不是自己主动的决定。虽然每个习惯的影响相对来说比较小，但是随着时间的推移，这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。

每一段成长的过程，我们都在逐渐认清自己的局限，试图不让这些弱点压制优点，竭尽全力摆脱被惯性操控的人生。