宝妈要提前了解这9个常识，不要让宝宝错过吃辅食的“黄金时期”

​文 | 齐丽娟

孩子是父母的掌中宝，妈妈辛辛苦苦怀胎十月把孩子生出来，初为人母的她们可能还不太会带孩子，这个时候就需要妈妈们进行适当的学习，这样对宝宝和对这个家庭都非常的好。

在孩子长到一定月龄时，就不能单单只吃母乳了，需要辅食的配合，才能做到营养均衡，孩子也可以体会到各种食物的味道。那么关键问题就是如何合理的添加辅食，这也是一门学问，妈妈不要想当然的给孩子添加辅食，在孩子断奶后，要科学添加辅食，这样才能帮助宝宝成长。

在宝宝断奶后，要合理添加辅食。

1.要与宝宝的月龄相适应。过早添加辅食，宝宝的消化功能尚没有发育好，消化功能发生紊乱；过晚添加会造成宝宝营养不良。

2.添加辅食的种类不宜过多，要根据宝宝的月龄合理添加辅食。

3.给孩子添加辅食时，要注意安全卫生，以免宝宝生病。

4.给宝宝喂食时，不要强制性的喂孩子，而是要让孩子自己愿意吃，培养孩子良好的饮食习惯。

5.刚开始添加辅食的要注意不要过于浓稠，要考虑到孩子的年龄特点，随着孩子逐渐长大再慢慢变稠。

6.添加辅食不宜过硬，由于宝宝的牙齿还没有发育好，所以要添加柔软适度的辅食。

7.刚开始不要让宝宝吃太多的辅食，一天一次为最好，以后再慢慢增加。

9.要母乳配合着辅食一起，不能直接断掉母乳。

当然，父母不能想当然的认为自己能吃的东西孩子也可以吃，在孩子表达了想吃一些东西的想法时，如带壳的，还有一些果冻类的不宜给年龄小的孩子吃的东西，父母也没想他们到底能不能吃就毫不犹豫的买下来，这样是不行的。作为父母要对孩子的安全负责，不适合孩子吃的东西坚决不买，用恰当的方式告诉孩子吃这些东西会发生一些危险，可以等以后长大了再吃。

初为人母，父母都有很多的不足，他们会因为没有经验而发生一些错误，理所当然的认为孩子需要这些，但是由于喂养的方式以及食物的不同，而导致一些意外的发生，其实这些都是可以避免的，只要父母好好学习一些育儿小知识，不懂的可以咨询医生以及一些有经验的人，就可以帮助宝宝健康成长。