一旦脸上出现这4种表现，十有八九是心脏不好，提防心梗、猝死！

心脏，只有拳头大小，却是五脏之首。

身体中所有的器官，都依赖于心脏，并靠其提供的血液维持人体运转。

心脏就像一台永动机，从生命开始，每分每秒都不能停止，一直在跳动。一旦心脏突然停止，面临的就是死亡的威胁。

通常心脏问题，都是不是小问题，尤其是心脏猝死。

心脏猝死，医学上称为心源性猝死，通常发病急，面临亲友突然死亡，相信很多人都会感到难以置信。

事实上，心脏猝死看似无迹可寻，其实早有征兆。

一旦脸上出现这4种表现，十有八九是心脏不好，提防心梗、猝死！

表现一：面部水肿

心脏病通常会导致面部水肿。

与肾病引起的水肿不同，心源性水肿通常持续时间比较长，且可伴有气喘等心脏不适症状，而肾病导致的水肿一般是早上比较严重，到了到中午或者下午，症状会逐渐消退。

表现二：嘴唇发紫

一般来说，心脏不好的人，身体血液循环会变得很差，会导致血液供应不足。

而血液供应不足最直接的表现，就是嘴唇会出现青紫色，这在医学上被称为“紫绀”，是心脏病的典型特征。

表现三：眼睛周围有小黄点

黄色或橙色斑块在眼睛周围生长，略高于皮肤，这是高脂血症的信号，长期高脂血症可能导致冠心病。

这种黄色斑块叫做睑黄瘤，最好去医院检查血脂，特别是有心脏病的人，一定要及时警惕。

表现四：舌头不灵活

中医认为，心开窍于舌！心脏的健康程度，也反映在舌头上。

正常的舌头灵活而柔软。如果舌头有充血，瘀斑，就意味着血液循环不好。如果出现恐慌、呼吸急促、失眠现象，可能表明心血管和脑血管疾病可能已经悄然发生。

如果心脏不好，则存在心肌梗塞风险，但这并不意味着一定会发生。只要平时多加注意，积极治疗，学会自我养护，心脏会慢慢恢复，变得更健康。

心脏病的检测方法有哪些？

1、心电图（ECG）

2、胸部X光片

3、冠状动脉导管插入术（血管造影术）

4、心脏CT或MRI

如果想拥有一颗健康的心脏，再难也要坚持这两件事！

一：增加“心脏”营养

人们需要健康，离不开食物的营养。若心脏想要健康，同样也不能缺乏营养。

1、补充槲皮素：养护心血管，预防心梗

来源：生命之果