过节饮酒，有它帮手！

春节即将到了，假期里食的丰富，饮的海量，之后肚子饱滞带胀，酒气难消，又或酒后上火难眠，如何是好？

1、化橘红茶

《中国药典》说化橘红能散寒，燥湿，利气，消痰，用于风寒咳嗽，喉痒痰多，食积伤酒，呕恶痞闷。每次3-6克煮水当茶饮，可用于食积伤酒。虽然有点苦，但能解决食积伤酒啊，起码过节怎么食都不怕肥啦。

2、西洋参石斛茶

《中国药典》说西洋参补气养阴、清热生津，石斛滋阴清热、益胃生津。用于烟酒应酬后的疲劳、咽干上火，气与阴恢复了，过节够精神啦。

3、菊花枸杞茶

《中国药典》说菊花清热解毒、清肝明目、疏散风热、平抑肝阳，枸杞子益精明目、滋补肝肾。用于过节应酬之后的上火、饮酒伤肝，过节还怕热气？

4、灯心草竹叶茶

《中国药典》说灯心草利尿通淋、清心降火，淡竹叶清热泻火、利尿、除烦。用于过节饮酒、抽烟、熬夜引发的心肝上火，让你饮的开心不上火，利尿的快消酒气。

5、灵芝茶

《中国药典》说灵芝补气安神、止咳平喘，入心、肺、肝、肾四脏，现代也用于护肝解毒，故对饮酒人士调节脏腑有利，长服还可助眠。过节常饮灵芝茶，可解除酒对肝的损害。