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今天是第25个“世界老年痴呆日”， 1910年被命名为阿尔茨海默病。 目前全球阿尔茨海默病患者已达4680万人， 平均每3秒就会新增1人。 中国拥有世界上最庞大的 阿尔茨海默病患者人群， 但因为认识误区等原因， 这种疾病的就诊率和治疗率都并不理想。 上午，市立医院东部院区门诊大厅里， 一场阿尔茨海默病义诊正在举行。 今年68岁的徐铁城最近发现自己经常会忘记事情，特地来义诊现场看一看。 护士为他拿出了“MMSE”量表，通过题目对定向力、记忆力、注意力、计算力等多项能力的考察，可以对认知能力进行全方面的反映。 经过检查，满分30分的试卷，徐铁城得了28分。医生诊断目前他的认知能力属于正常范围内，失忆的原因可能是自然性的记忆力下降。 不过，在义诊现场，不少老人也反映出了阿尔茨海默病典型的症状如记忆障碍、失语、判断障碍等。王主任告诉记者，近年来，门诊接诊阿尔茨海默症的患者越来越多。据统计，全国每年新发现的患者可达一千余万人。随着研究的日益深入，该病也变得“可防、可控、可治”。
作为一种退行性病变，阿尔茨海默病的发病没有选择性，且发病原因多样。而由该病引起的功能障碍、行为障碍、和生活能力的下降常常会使患者饱受歧视。发现前兆后及时就医，不仅可以及时控制病情，还可以预防更多的潜在危险因素。
阿尔茨海默症的十大“信号”： 1.频繁性地“失忆” 我们可能偶尔忘记一个预定的约会、一个同事的名字或朋友的电话号码，过后才会记起。 而随着病程的进展，患有阿尔茨海默症的人忘记事情的频率会越来越频繁，经常失落物品，忘记重要的约会及许诺的事，甚至记不起刚刚发生过的事情。 2.难以处理日常事务 在快节奏的现代化生活中，我们偶尔会分心，忘记一些日常要做的事情。 而患有阿尔茨海默症的人却难以记住他们日常都在做的事情，例如忘记怎样使用一些家用的电器。 3.语言表达有困难 与人交流时，我们可能偶尔不知道用什么措辞来恰当地表达自己的想法。 而患有阿尔茨海默症的人掌握新知识、熟练运用及社交能力下降，且这种情况随时间推移而加重，逐渐出现语言障碍，不能讲完整的语句，口语量减少，找词困难，命名障碍，交谈能力减退等表现。 4. 时间与空间定向力障碍 我们有时会在某一瞬间忘记自己身处何方，又或者忘记今天的日期。 而阿尔茨海默症患者穿外套时可能无法将手伸进袖子，可能会在回家时或者在熟悉的街道上迷路，完全不知身在何方或如何回家。 5. 判断力减退 有些人偶尔会作出有问题的决定，例如明知自己生病也不及时去见医生。 而阿尔茨海默症患者的判断力或决定力则大减，例如会穿着不合时宜的衣服，如大热天时穿上厚衣等，有时表现为邋遢、不修边幅等。 6. 抽象思考能力衰退 许多人处理不好要求抽象思考的事物，如收支账目的平衡。 而阿尔茨海默症患者则对处理有关工作感到非常困难，例如无法完成简单的计算，经常出现算错帐，付错钱的情况，甚至完全不明白数字是什么东西。 7. 乱放东西 大家可能都会偶然把钥匙或钱包放错位置，导致找不到它们的位置。 而阿尔茨海默症患者则常常会把东西错放在风马牛不相及的地方，例如把熨斗放进冰箱中，或者把腕表放进糖盅里等。 8. 行为、情绪的改变 每个人都会有悲喜的时刻。 而阿尔茨海默症患者却会出现情绪的急剧变化，会无缘无故突然由安静变为哭泣，再变为愤怒等。 9. 个性的改变 正常人的性格都会随着年龄而逐渐发生细微的变化。 而阿尔茨海默症患者的个性却会骤然改变，可能变成极端迷惘、猜疑及退缩；又可能变成麻木冷漠，恐惧及表现失常，与往日大相径庭。 10. 失去主动性 我们偶然对家务、工作或社交应酬感到厌倦，都是人之常情，过了一阵子便会恢复热诚，重新投入。 而阿尔茨海默症患者却变得完全被动、冷漠，需要别人敦促或提示，才会参与一些活动。
如何预防老年痴呆 1要减少糖、盐、油的摄入量 人若在青、中年时期经常摄入大量的糖、盐、油，到老年后就易患老年痴呆症。因此，人们——尤其是老年人平时应以清淡的食物为主，尽量少吃含糖、盐、油多的食物。 2要少饮或不饮烈性酒 经常饮酒的人罹患老年痴呆症的几率要比从不饮酒的人高5～10倍。这是因为酒精不但能使大脑细胞的密度降低，还能使大脑细胞快速萎缩。因此，人们应尽量避免饮酒，尤其应避免饮用烈性酒。 3要勤动脑 人的思维功能也是“用进废退”的，大脑接受的信息越多，脑细胞就越发达、越有生命力。因此，老年人应经常进行一些脑力活动，如看书、下棋等。 4不要吸烟 这是因为吸烟会引起脑供血不足，使脑细胞发生萎缩。因此，吸烟的老年人应积极戒烟，以避免因此患上老年痴呆症。 5要积极参加体育活动 进行体育活动会使人的血液循环加快，从而使经过大脑的血流量增加，使脑细胞得到充足的养分和氧气。因此，老年人可通过经常参加体育活动来预防老年痴呆症。 （综合自：认知障碍护理站 陕西百姓健康） |
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