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吃对了，延缓衰老、护肝、降血脂！鸡蛋到底每天吃几个合适？啤酒卤鸡蛋。鸡蛋 8个、啤酒 1罐、葱 适量、姜 适量、豆瓣酱 1勺、生抽 2勺、蚝油 2勺、老抽 1勺、辣椒(红，尖，干) 3个、八角 3个、香叶 4片、冰糖 4块。1.冷水下锅煮8分钟，捞出过凉水，去掉外皮，在鸡蛋上均匀地切上8刀。3.倒出一瓶啤酒，加生抽，蚝油，老抽，下入鸡蛋烧开。 阅90 转0 评0 公众公开 19-02-03 16:27 |
俗语：树怕三摇，女怕三撩，老祖宗教你的小窍门，准吗？这句俗语是：“树怕三摇，女怕三撩”。其实这句俗语还有下半句，内容是：“鸡怕撵狗怕舔”。其实这句俗语的意思还能理解为如果想做什么事情的时候，就要动手去做。其实民间流传的很多俗语仍然非常精辟，不知道大家有没有听过什么，如果有想分享的俗语欢迎在评论区交流讨论哦！ 阅19 转0 评0 公众公开 19-02-03 16:26 |
有研究表明，每天睡眠时间少于5小时的人，比睡7小时以上的人体重多了5千克，5千克就是10斤肉啊！张嘴呼吸，舌头后坠，更易打鼾，影响人体气体交换，可能在睡眠期间严重缺氧，增加动脉硬化、高血压、脑梗、心梗、猝死等风险，对于小孩也可能影响大脑发育。枕着手睡身体会形成前倾前屈的姿势，这种姿势往往会导致腹压直接增高，增高食管下端的LES... 阅26 转0 评0 公众公开 19-02-03 16:22 |
在小王医治期间，医生了解到，小王是从农村出来的，从小就喜欢吃玉米，留在城里工作这些年，小王最喜欢吃的就是街边的煮玉米。要知道，乙肝疫苗接种一次，不能“管事”一辈子，至少每6年进行一次“乙肝两对半”复查，检查身体内是否含有乙肝病毒抗体，若没有抗体，应及时到当地防疫站接种。对乙肝患者、乙肝病毒携带者、丙肝患者、患有肝硬化、... 阅56 转0 评0 公众公开 19-02-03 16:04 |
肾脏健康是长寿的基础，常吃这3种食物，滋阴长寿促进排毒。养生就是养命，很多人肾脏不好都有这几种坏习惯，比如滥用药物、经常熬夜长期酗酒等，想要养好肾，除了改善生活方式以外，还可以从饮食方面着手，常吃这三种食物，滋阴补肾，保护肾脏健康。海参有养肾固精的作用，海参含有丰富的岩藻和酸性粘多糖，具有降血脂、抑制血液凝结的功效，海... 阅44 转0 评0 公众公开 19-02-03 15:58 |
“它”是癌症“催化剂”，医生建议少碰，贪吃会“激怒”癌细胞！有的水果一年四季都能见到，虽然在一定程度上满足了人们的味蕾，但是我们不得不说有一些水果却是癌细胞的催化剂。3.致癌的槟榔。槟榔致癌，可谓是老生常谈了，但是槟榔可谓是日常生活中很受欢迎的一种消遣品，凭借其滋味特殊，吃完容易产生兴奋、舒畅感，很受欢迎。经常吃槟榔容... 阅23 转0 评0 公众公开 19-02-03 15:56 |
每天喝一杯“黄芪水”，坚持一段时间，4个改变“悄悄”靠近。在日常生活当中，经常用黄芪泡水喝，可以起到健脾养胃、保养脾胃的作用。黄芪含有非常丰富的蛋白质以及大量的维生素，如果在平时的生活中经常出汗的人，那么不妨常用黄芪泡水喝，这样可以起到有效的止汗功效，另外，黄芪所含的微量元素还可以有效的增强我们肾脏的功能，因此肾脏功能... 阅57 转0 评0 公众公开 19-02-03 15:54 |
有很多人会认为，冷水泡木耳就很好了，当然用冷水泡出来的木耳能够更大更肥，当然用冷水浸泡是一点问题都没有，只是用冷水浸泡木耳的时间不要太久，泡太久的木耳会影响木耳的口感的。我平时一遍都是用温水加一些小苏打来浸泡木耳的，加小苏打用来洗木耳，能够洗的更干净，晒干了的木耳表面其实是很多灰的，会比较脏的，所以要用温水和小苏打一... 阅19 转0 评0 公众公开 19-02-03 15:54 |
终于找到高血压最怕的蔬菜了，降压效果比芹菜强上百倍！吃芹菜的最好方法是挤压芹菜汁，喝更有降血压功效的饮料。虽然茼蒿也是一种常见的蔬菜，但我们不吃很多次。茼蒿含有大量的营养成分，包括维生素、胡萝卜素和身体每天所需的各种氨基酸。食用茼蒿可以起到养心安神、降血压、健脑、活血化痰的作用。茼蒿含有挥发油，此外它还含有胆碱和其他... 阅46 转0 评0 公众公开 19-02-03 15:53 |
黄芪和3物关系很铁, 补气活血, 降火排毒, 会喝的人身体很好。黄芪和3物关系很铁，补气活血，降火排毒，会喝的人身体很好。黄芪搭配当归：黄芪和当归是一对黄金搭档，之所以这么说是因为黄芪能够补气当归能活血，两者搭配能够补气活血，对于患有贫血疾病以及体质虚弱的朋友们来说，坚持饮用效果很好。黄芪搭配红枣：红枣和黄芪搭配在一起使用，... 阅39 转0 评0 公众公开 19-02-03 15:53 |
