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【免费功法】睡功入门--体呼吸法
【免费功法】睡功入门--体呼吸法。很多门派都有睡功或者睡丹功的修炼,各门各派的法门不尽相同,各有特色。修炼,有的功法效率高,有...
自古就有嘿哈功,排浊气,解郁闷,早晨起来练习,一整天精神爽。#锻炼 #上热门 #你的坚持终将美好 #...
涌泉穴拔罐法可以祛除浊气 - 拔罐养生 - 中国中医网
涌泉穴拔罐法可以祛除浊气 - 拔罐养生 - 中国中医网。涌泉穴拔罐法可以祛除浊气。人体的生长发育与衰老均与肾气的盛衰直接相关,肾气充足则生长发育正常,精力旺盛,骨坚齿固,发泽耳聪;所以涌泉穴经...
涌泉穴拔罐法--祛除浊气
涌泉穴拔罐法--祛除浊气。人体的生长发育与衰老均与肾气的盛衰直接相关,肾气充足则生长发育正常,精力旺盛,骨坚齿固,发泽耳聪;涌泉...
第十篇 偏差纠治5
(2)丹田内气过促,急于追求通周天,以意领气从丹田下降会阴沿督脉上行,结果气下降会阴以后无力沿督脉上行,最后出现从前、后阴走泄的偏差。具体方法是:意念丹田内气由丹田到会阴,由会阴到命门,再...
【功法世界】讲解老子守气法
【功法世界】讲解老子守气法调息:调息能使心神安宁。通过调息,将呼吸之气调匀、细、柔、长,达到“至虚极,守静笃”,即把意识化为虚无状态,以“后天之气”换“先天之气”,并使先天之气通过后天之...
丹针”疗法
丹针”疗法丹针"疗法 "丹针"疗法即丹田针灸术,该疗法乃本人多年气功修炼,体验气机变化而悟出。"丹针"疗法包含几个方面:1.升清降浊通气针法,2.静卧数...
养生之术,长寿之道
可改善口腔内血液循环,坚固牙齿,使面部肤肌健美润泽,并能起到滋阴补肾,预防牙齿和口腔疾病的发生。中医认为,津乃肾精所化,咽而不吐,有滋养肾中精气的作用。凝神静气,心无杂念;每日清晨,选一...
大雁气功拍打健身功
病气甩入地, 收气归丹田。二是令涌泉和地气打通(无病者,练功场无病气的情况 下),以采地灵之气。涮腰的同 时,带动手臂,左手臂甩在正前方,手心向前,指尖向下,排 病气入地,右手臂甩在...
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