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什么能保障持续的成功？不是地位、金钱、关系、文凭，而是持之以恒的行动！——麦当劳克洛克 月考成绩出来了，英语科代表小丁考得不太理想，主要是因为语文没有考好，作文被扣了很多分。 看着孩子整天天闷闷不乐，让小丁到办公室，跟孩子做了沟通。孩子想着自己没考好，心里特别的郁闷，一直在找提高作文的方法。 “小兰老师，你有没有什么可以提高作文的方法呢？” 因为经常跟语文老师沟通，了解到提高作文最简单的方法就是写日记，记录下发生的事情，反复训练，孩子的文字功底就会提高，作文水平也就水涨船高了。于是跟孩子建议可以写日记，记录下一周发生的印象深刻的事情。 孩子听到兴奋极了，好像黑暗中找到了一盏明灯。连忙点了点头，说到：“小兰老师，我决定一周写一篇日记！”看着孩子开心的离开办公室，心里十分欣慰。 后来大概过了一个月，孩子刚好来办公室提交作业本。想起孩子写日记这个事情，想了解一下孩子写的情况，于是询问的孩子日记的事情，结果孩子不好意思的低下了头…… “小兰老师，我…我…没有写……” 有一些意外，“嗯，可以跟老师说一下原因吗？是因为平时作业太多了，所以没有时间写吗？” 孩子说自己知道每周应该要写一篇日记，但是到周末，看着其他小伙伴玩得开开心心的，自己没忍住就跑去玩了。一直拖着没有写……” 跟孩子做了沟通，说道:“小丁,不管任何事情，如果咱们做了决定，就一定要行动。如果咱们很多事情只是说说而已而不去做，很难把事情做好哦。” 孩子耳朵有些发红，点了点头，“小兰老师，我知道了。以后不管做什么事情，一旦下定了决心，一定努力做好。我这一周就开始写日记。” 后来，孩子每周都有写日记，在期末考试的时候，孩子的语文考得非常好，尤其是作文。 孩子在成长过程中，天真浪漫，脑子里总会时不时跳出各种各样的想法，一会儿闹着要去参加围棋班，一会儿又要闹着去学跳舞。心血来潮给自己设立很多的目标，心细的家长朋友会让孩子制定一些计划。 结果计划做好了，本该做事情的时刻孩子磨磨蹭蹭的，爸爸妈妈忍不住督促，孩子完全没有把督促放在心上，依旧拖拖拉拉。结果孩子想做的事情都没有去做，很多计划都停在了纸上。 孩子虎头蛇尾是什么原因呢？是因为孩子缺乏行动力，所谓行动力就是指孩子根据自己的需要设定目标，克服外界阻碍，做出实际行动的能力。 当孩子有以下的表现： 做作业的时候磨磨蹭蹭，非得咱们家长催促孩子。 让做作业，孩子总是磨磨蹭蹭的，电视看完才去，叫孩子半天都无动于衷。 跟孩子谈好了早晨起来跑步，但是孩子没坚持两天，就放弃了。 孩子信誓旦旦的说每天看一看书，结果第二天就放到脑后，不想看了。 如果有这样的行为，代表孩子行动力有些弱了，在某些时刻会变得爱偷懒。 孩子为什么会缺乏行动力呢？主要有三个原因： 第一、身体疲劳。 比如孩子刚刚参加完一场激烈的考试，孩子的精力都耗尽了。这时让孩子去做一些事情，拖着疲惫不堪的身体，很显然没有动力去做了。 第二、缺乏对事情的兴趣。 兴趣是最好的老师，也是最强劲的动力。孩子对于一件事特别感兴趣的时候，会非常专注的做这件事情，但一旦孩子缺乏兴趣，就会感到厌倦，行动力也就降低了 以孩子拼图游戏为例子，最开始的时候特别感兴趣，可以玩很久。但是后来孩子兴趣减退，不愿意玩了，甚至对整个游戏都感觉到厌烦，自然就不愿意再去玩这个游戏了。 第三、受到外界干扰。 比如孩子在写作业的时候，周围有很多干扰因素。比如游戏的声音、电视的声音、手机的声音，这些潜在的干扰都会影响到孩子对当下要做的事情的专注，自然而然行动力就差了。 孩子如果做事情行动力不强，容易做事情理不清头绪，半途而废。久而久之，甚至会形成拖延症。作为父母都希望孩子把一件事情坚持到底，这个就需要行动力的支持。怎么帮助孩子保持行动力呢？这里有四个小办法： 1、给孩子制定可见的目标。 心理学里有一个可见目标效应，意思是如果给孩子设定的目标是很容易实现，孩子就会有更大的动力去行动。孩子想要做一件事情的时候，咱们可以与孩子一起做计划。把要做的事情进行目标分解，把一个大的目标化成一个一个轻轻用手就能够够得着的目标，每实现一个目标都会有成就感，更有动力继续做这个事情。 比如孩子想要存500块钱。咱们可以跟孩子制定一个月存50块钱的小目标，然后再细分到每个星期攒15。每周可以跟孩子一起来检查15元的目标是否实现，实现了咱们就可以夸奖孩子，激励孩子继续前进。 2、固化做事的时间和地点。 孩子们容易心血来潮，想要做一些事情，但是往往只有三分的热度。比如孩子突然想要练钢琴，但刚坚持了第一天，令人烦恼的指法练习就让困住了孩子，热情冷却了下来，接下来以各种各样借口来拖延时间。 咱们可以这样，把孩子练习钢琴的时间和地点都固定，比如每天晚上六点钟练习十分钟，时间和地点都定下来。久而久之，孩子就把练钢琴养成一种习惯，一旦形成习惯，孩子就会到点条件反射练习钢琴。 事情形成习惯，阻力就会减小很多，从而达到提升孩子行动力的目标…… 3，排除外界的干扰。
孩子在做事情，比如写作业的时候，如果周围有玩具、吃的、电视或者手机游戏的干扰，孩子就容易不专注，做一会儿就不想做了，想玩游戏，看动画片。 咱们可以把这些干扰都排除。比如单独给孩子布置一个作业角，这里没有动画片，没有手机游戏，免除对孩子的干扰。 4、将孩子目标与兴趣相结合。
比如想让孩子跳舞，咱们家长就可以有意识的在家里面，跳一些好看的舞蹈。当然这个工作，爸爸来做是最好的。孩子一看爸爸又蹦又跳，自然而然就激发起好奇心，就想跟爸爸一起练习。久而久之就产生兴趣，自然就爱上了跳舞。这时咱们再提跳舞培训的事情，孩子行动力就已经很强了。 培养孩子好的行动力，让孩子说到做到。
好，今天的分享就到这里，明天继续为大家分享《100个好习惯》系列96——孩子说话不算数，怎么办？
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