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当解悟到人生真相是“万法唯心”，知道 “一切的根源来自于自己”，所以我们要对自己的人生责任，在这里并不是要求你对生活中的大小事负责，在这里我是要你相信你是自己人生经历的“原因”，这意味着你是对自己人生中碰到任何事情，然后作出反应的那个“因”。 承担责任意味着意识到你自己在什么地方、什么时候没有承担责任，以便自己最终能改变这种状况。 花了很多年，我才意识到自己最常扮演“受害者”角色的地方，就是日常生活中和亲朋好友打交道的时候：我期待别人为我的付出，要和我为他们付出的一样多；我期待别人要公平地对待我，尤其是我的好友，我期待亲近我的人，都诚恳相待，足以信赖，又善解人意，这个清单还可以一直列下去呢。当有人没有满足我需求的时候，我可能会向那个人丢出生气和失望的炸弹，或者把炸弹往自己身上丢――－不是外爆，就是内爆。
其实我并没有对自己的人生承担责任，因为我还是会指望我生命中的亲朋好友认可我、肯定我；一旦他们不认可我时，我便痛不欲生，最终我终于明白，这世界上只有一个人能让我幸福快乐，那人正是我自己，讽刺的是，当我领悟到这一点之后，我才第一次与人们培养了良好的互动关系。 当我对亲朋好友发脾气的时候，我只要扪心自问：“到底我是因为哪件生活中能做却没做的事情，亲朋好友没有替我做，于是我就去怪人家呢？”经过反省，我很快就能认识到是哪一件事：一旦我觉知到我在做什么，我就能担负起纠正错误的任务，随着我纠正错误，把事情搞定，所有的怨气也烟消云散了。家人评价我的脾气越来越平和，同时当我不再指望家人来认可我的时候，我欣喜地发现他们都是本自圆满的。 但这并不是说你没有权利要求你的另一半去满足你生活的基本要求，但是首先你必须问问自己：究竟是另一半表现得太糟糕，还是我根本没对自己的人生承担该承担的责任呢？！倘若你不亲力亲为自己的人生，另一半给你再多的关爱和照顾也会不够，你会成为一个谁也无法填满的无底洞。 看看你自己生活的其他方面，可以从下面的感受比如愤怒、苦恼、指责他人、痛苦、精力不集中、自怜、妒忌、无助、心神不定、暴躁、不快乐、疲倦、企图控制他人、急不可耐、失望等来判断自己有没有承担责任。比如说:对某人某事期待落空而愤怒,表明你对自己的人生还是没有承担起责任。当你不再对他人感到愤怒时，就表明你真正为自己的人生承担起责任了。 |
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