孕期咳嗽，难道只能靠撑？

据统计，即使是免疫力正常的成年人，每年平均也会发生3次呼吸道感染。

刚好这两天降温，感冒中招的人大幅度增加，尤其体质偏弱的孕妈，很多都未能幸免。

咳嗽不止，休息不好，又担心宝宝健康，过节本该享受亲情的大好时光也被耽误！

在Jojo的粉丝群里，不少姐妹们都在咨询怎样缓解咳嗽！

关于咳嗽的分类

大家可不要小瞧了咳嗽。

单单这一症状，可以由多种原因引起。一般来说，3周内的咳嗽多半是因为呼吸道感染，例如感冒。

2个月以上的慢性咳嗽，我们还要考虑到哮喘、胃食道反流、嗜酸性粒细胞支气管炎等等。

当然，我们最多见的咳嗽，还是因为呼吸道感染，其中又包括了普通感冒和甲流。

Jojo在之前的文里，有介绍过普通感冒和甲流

对家族有哮喘及其他过敏性病史的人，要当心过敏性哮喘引起的持续咳嗽。

咳嗽该怎样缓解？

要根据症状和孕周来决定。

一、如果比较轻微，病程短，主要还是保守治疗。

孕2周到3个月内，原则上是不需要吃药就尽量别吃药，减少药物对胎儿的印象。

保守治疗的方法包括：保证充足的休息时间、多喝水以及多吃水果蔬菜（推荐梨、萝卜）、注意保暖以及房屋通风；禁止食用辛辣刺激、太咸、太甜、生冷海鲜（因为其会刺激呼吸道加重咳嗽）。晚间咳嗽的妈妈们，夜间睡眠垫高枕头能缓解症状。

如果想要服药缓解感冒以及咳嗽，也可以选用一些毒副作用相对较少的中成药对症处理，如板蓝根，金银花，银黄口服液等。

普通感冒症状比较轻微的，病程大多5天左右会自行缓解。

二、症状比较重，持续时间长，伴有发热的话，必须就诊！

为了辨别是否合并肺炎，呼吸科医生怀疑肺炎，可能会建议你胸片检查。孕妈可以放心的是，胸片辐射量很低，小于0.001rad，不会影响胎儿畸形或者导致流产。

除了保守方案外，这类病程长重的孕妈可采纳以下几点。

1、症状重、血象高的孕妈经医生评估后，可以使用头孢或者青霉素类较安全的抗生素。

2、在医院也做吸入湿化的空气或热蒸汽改善咳嗽和鼻部症状。

3、伴有高热，除了物理降温外，必要时可使用对乙酰氨基酚（例如泰诺林）进行降温。

4、很多妈妈在咨询是否可以使用止咳糖浆。很多止咳糖浆里含有可待因，但孕期是禁止使用可待因的。孕三个月内禁止使用右美沙芬。氨溴索可以少量使用，在孕期属于慎用类止咳药物。

怀孕期间咳嗽既不能随意用药，也不能光靠扛。

出现感冒咳嗽的情况，建议及时到医院就诊，进行相关检查，让医生评估疾病的严重程度，给予个体化的合理治疗建议。