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现在有很多人都有肝脏问题，甚至在20多岁的时候，酒精肝和脂肪肝就已经形成，肝病的患者从外表上来看就不是很健康，出现水肿和面黄的现象，这都是肝脏里面的垃圾和毒素太多造成的，一旦超过人体的负荷，肝脏就出现功能系统慢慢的破坏，肝病出现以后就不再仅仅是肝脏的问题，对身体其他的器官也会造成一定的影响！尤其是现在过年都是大鱼大肉，不仅是肠胃负担，肝脏也是超负荷的，李时珍记载：它是天然“强肝王”！每天喝一杯，排出毒素肝病不扰！ 1.蒲公英
蒲公英是路上常见的一种植物，不仅如此，它更是一种药食同源的食物，作为天然的“强肝王”，对肝细胞的修复还是有很好的作用，让肝脏功能恢复原动力，蒲公英清热解毒将肝火慢慢的降低，肝毒是在它的营养物质的分解下从体内排出。 2.冬瓜荷叶茶
冬瓜和荷叶都是清热解毒的食物，在古代就已经被当做减肥的食物，用冬瓜和荷叶放在水中一起泡，每天喝上一杯可以帮助身体清理油脂，更重要的是让毒素从体内排解出去，同时还有降肝火的作用，这样才能让肝脏更加的健康，还有清理肠胃的功效。 3.辣木籽
辣木籽是一种可以分解体内毒素的食物，在辣木树上结着一条条果实，当地人都是将它当做零食食用，在喝酒前吃一两颗，可以暂时提高酒量和排解酒精毒素，对于肝脏来说是很好的食物，它可是天然强肝王，让我们的身体肝毒慢慢变少。 李时珍对我国医学的贡献还是很大的，很多的药用记载都对后人有很大的治疗价值，李时珍记载：它是天然“强肝王”！每天喝一杯，排出毒素肝病不扰！对于肝脏有问题的人来说，经常吃一些对肝脏有好处的食物是可以强效排毒的，将肝火降下去，体内的肝毒也会慢慢的分解开，这样让肝病和肝癌离我们越来越远！ |
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