夫妻生活一天几次才合适？女生勿看！

今天讨论下很多人都视为比较隐私的性生活频率问题。相信很多人都想知道一天几次性生活比较好？性生活太多可能会影响身体健康，性生活太少，则可能又不能满足双方的生理需求，甚至影响男女双方的感情。那么性性生活一星期到底几次比较好？

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这个问题，其实对不同年龄的人来说，评价的标准是不一样的。20多岁的青年人，属于精力最旺盛的时期，因此生理需求也更强烈，因此20多岁的青年人一天有一到两次都是正常的，而进入三十岁以后，四十岁之前，或者结婚后，由于对两性关系经历的多了，兴趣会逐渐下降，这个时期一般一天一次或者一周一次都属于正常，而四十岁以后，由于男性精力体力开始严重下降，一周一到两次就属于正常的，而五十岁以上，一个月一两次也属于正常。

除了上面按年龄大体上估算的正常范围外，其实由于不同人的身体情况不一样，内分泌水平等也会有比较大的差异，以及一些疾病等的影响，实际生活中，不同人的性生活频率差别会比较大，不好一概而论。但基本上夫妻双方能够满意才是最佳的评判标准。

由于男女生理特点不同，基本上性生活的频率是由男性控制的。因为男性是性生活发起的最主动的一方，女性多属于配合的一方，加上几千年来的传统观念的束缚，及时女性也有了这方面的需求，也往往羞于开口。因此在现实生活中，一天做几次，一周做几次，主动权往往都掌握在男性手中。

年轻的时候还好，男性性冲动多，一般次数较多，会比较好的满足女性的需求，但一旦男性四十岁以后，往往出现性功能下降，这除了与男性缺乏体育锻炼，工作繁忙压力大等原因外，还有很多是因为前列腺增生、肥大，前列腺炎引起尿频、尿急、排尿不畅等问题，造成男性休息不好或者影响了男性性功能，降低了男性射精快感等，造成男性进行性生活欲望的下降，或者是肾虚等引起的勃起硬度不够，或者性生活时间过短等问题。