玉米排骨汤 食材:排骨400克、玉米1根、胡萝卜半根、醋1勺、料酒2勺、食盐 做法: 1.玉米切成小段,胡萝卜去皮之后切成块 2.将排骨清洗干净,放入开水中焯一会,去掉腥味和血水 3.将焯水好的排骨用清水冲洗,再放入锅中 4.加入足量清水,加入适量醋和料酒,大火将水烧开 5.继续煮几分钟,之后放入玉米和胡萝卜,大火烧开 6.转小火煮1小时,加适量盐调味即可出锅 腐竹炒木耳 食材:腐竹100克、木耳100克、红辣椒1个、青辣椒2个、冬笋40克、淀粉适量、食用油400克、酱油1小匙、高汤1大匙、精盐1小匙、白糖1小匙、味精小匙 做法: 1.把腐竹、木耳泡软洗净;腐竹切成段,投入沸水中烫熟透捞出,沥干水分 2.木耳洗净,撕成片,投入沸水内略烫,沥去水分 3.把冬笋、青辣椒切片;红辣椒切成环状 4.锅内倒入油,烧热,投入腐竹发散滑透,盛出沥干油; 5.锅内留底油,烧热,投入腐竹、木耳片、冬笋片、青辣椒片、红辣椒炒片刻 6.再加酱油、白糖、精盐、味精、高汤煮开 7.最后用水淀粉勾芡,炒匀装盘即可 酸菜鸡 食材:土鸡750g、酸菜300g、葱段适量、盐适量、生姜片适量、胡椒粉适量、杭椒丝少量 做法: 1.酸菜洗干净切成段并挤干水分 2.鸡肉洗干净剁碎,在锅里烧开一道,然后倒掉水并滤干水分 3.剔下来的鸡油不要丢掉,在锅内煸出鸡油 4.鸡油内放入葱段和生姜片,爆香锅,鸡块下锅翻炒,炒至鸡肉紧实,放入开水 5.大火煮开之后,放入酸菜小火炖45分钟直至鸡肉软烂,然后放入少量的杭椒丝,稍微提下味道,和适量的盐 6.最后撒上胡椒粉即可出锅食用了。 |
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