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脚上有个“化血栓开关”，打开它，就能让血管通畅，血栓不来扰！ 如今疾病的种类是越来越多了，比如心绞痛，心肌梗等等，这些疾病时时刻刻威胁着我们的身体健康，所以在平时我们一定要注意预防这些疾病的发生，如今血栓发生的概率是不断提高了，所以小编我给大家介绍几种预防血栓产生的方法，希望会对你有帮助呦。  ''化血栓开关''–勾脚脖 我们的脚上有很多的穴道，这些穴道控制着疾病的产生，而血栓也一样，所以我们可以通过用脚来做一些活动来防止血栓的产生。我们可以躺在一款块平地上，然后放松身体，之后双腿合并，然后慢慢的抬脚，当达到一定的高度后，我们有开始向下勾脚勾脚，慢慢的把腿放下去。  想要预防血栓不妨常吃3物 一、番茄，对于番茄，我们每个人都已经是特别的熟悉了，因为番茄是很多的人都特别喜欢吃的一种蔬菜，而且吃番茄还可以美容，所以番茄是很多的女性朋友都爱吃的，尤其是在夏天，我们几乎每天都会吃番茄，因为番茄对我们的身体是有很大的好处的。而且吃番茄还可以预防血栓的产生，同时，番茄也不是特别的贵，而它的做法却是多种多样的，因此番茄受到了很多网友们的喜爱。  二、核桃，对于核桃我们很多人都是特别喜欢吃的，因为核桃的味道不仅好吃，而且吃核桃不仅可以补充大脑中的营养成分，同时还可以让我们防止血栓的产生，减少我们的身体受到伤害。 三、豆豉，研究表明豆豉中含有可以将血栓分解的一种酶，而这种酶也正是我们身体内缺少的，所以在平时，我们一定要多吃豆豉，而且豆豉还可以和其他的菜一块炒，这样做出来的菜是特别的美味的。  希望大家看了这篇文章后，可以提前防御血栓的产生，因为血栓会给我们的身体带来很大的伤害，在平时，我们可以多吃蔬菜和水果，当感到压力特别大时，可以选择放松一下自己，不要给自己施太大的压力，还有不要长时间的看手机，因为这样的话会使我们的眼睛受到很大的伤害的。 还有，每天都可以泡一下脚，这样不仅对我们的身体有好处，同时，我们也可以放松放松，每天保持一个好的心情，开开心心的，因为这样的话，你会变得越来越年轻的，而且你的身体状态也会越来越好的。 |
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