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虽然现在我们的国民生活水平都在普遍的提高，人们的饮食上面都有着很多的改善，但我们的身体健康方面却没有提高多少，反而出现了很多的病症，尤其是因为吃得太辛辣太油腻而导致多的“三高”疾病越来越多，甚至已经是朝着“低龄化”的方向发展，所以我们现在的年轻人在饮食上面更应该需要更加的注意！很多人记得自己很健康，不会出现高血压甚至是高血脂的问题，但是一旦吃了太多的垃圾食品，或者是饮酒过度，那我们血管中就会堆积很多的毒素无法排除，这样心血管的疾病就会潜藏在我们身体中，我们的免疫力就会慢慢的下降！  为了避免这样的问题出现在我们的身上，我们可以用白酒加上“泡”泡一泡，没事的时候喝上一杯，帮助我们清血管排毒素！ 白酒泡枸杞  虽然很多人觉得饮酒上身，但是适当的饮用一些白酒是可以增强我们身体的抵抗力的，因为白酒也是用粮食酿造的，只不过经过蒸馏以及发酵，它的味道有所改变，但其实白酒又很多营养元素，每天喝一些是可以帮助我们活血化瘀，排毒抑菌的。再说枸杞，它也是我们很常见的一种能够帮助我们补气血的食材，枸杞的味甘性平，含有丰富的维生素A以及维生素C，具有着排毒养肾，养颜明目的作用，将它们两者搭配在一起泡酒喝，对于清除血管垃圾，缓解三高，都有着很不错的效果！ 白酒泡大蒜  大蒜也是我们生活中很常见的一种配料，对于我们的身体健康有着很多的帮助！很多的年轻人之所以会患有三高的问题，甚至是免疫力减弱，其实跟我们经常性的熬夜也有着很多的关系！而大蒜可以说是一种天然的“消炎药”，泡在白酒中可以帮助我们驱寒祛湿，尤其是对于生理期不规律的女性来说，用白酒泡大蒜吃来能够帮助我们缓解痛经的症状！同时，大蒜与白酒都有着一定的排毒作用，所以可以帮助我们清理血管中残留的毒素，稳定我们的三高，让身体更加健康！ |
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