下面介绍的手法主要适应症状: 鼻塞,打喷嚏,咳嗦有痰,疲劳倦怠,,四肢无力,腰酸背痛,高烧不退,鼻流请,脓鼻涕。 主要应用的穴道: 胃经:承泣穴;胆经:风池穴;心经:极泉穴;膀胱经:玉枕穴;小肠经:听宫穴;大肠经:迎香穴,合谷穴;三焦经:中渚穴;任脉:天突穴,檀中穴;督脉:上星穴,灵台穴;奇经:印堂穴,额中,发髻两侧,太阳穴; 点穴法: 由印堂玉额中开始食指由下向上擦推至发际两侧5秒,食指点压。 按顺序上星穴点压5秒, 迎香穴点压(重压)10秒;承泣穴轻柔12次,颈后各大筋用食指及大拇指轻捏49次; 风池穴拇指及食指按压3秒;玉枕穴拇指及食指按压3秒,太阳穴两手食指轻柔12次;听宫穴两手食指轻柔12次; 极泉穴食指及大拇指勾住前后大筋或抓住筋弹动(要同时进行); 合谷穴拇指重压点5秒;中渚穴拇指重压点5秒; 天突穴大拇指按压5秒;檀中穴大拇指按压5秒;灵台穴双手握拳轻锤21次。 以上穴位要按顺序和对应的轻重点压进行,做完一遍之后会有明显的改善。多做几次会有明显效果。 |
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