|
——地势坤，君子以厚德载物 孙禄堂 横拳 横拳，属土，练脾。 土德敦厚，周易曰：地势坤，君子以厚德载物。君子自当厚德雅量，包容万物。诚所谓，土生万物，万物终归于土。化之为拳，包容万法。所以横拳也称为形意母拳。“母拳”一词，足见横拳的地位。 歌诀曰：横拳出手似铁梁，横中有直横中藏。左右穿裹应合意，收势退横劲宜刚。犹记大三那一年李老师教我横拳之时，在李老师家早上五点起床，洗刷完，步行十多分钟到了广场，一路走过来，身体微热，就像训练前的热身运动了。拔了筋儿，然后把之前学过的套路都练了一遍。李老师练了一遍横拳，感觉上这拳好像其他四拳，却又不是，说不是吧，又好像都有，感觉怪怪的。突然一个退步横拳，“咚”的一声，感觉这一退，广场的水泥地面都一颤。听人说，当年李老师在广场练拳，练着入了神，一个退步横拳碰到石凳子上，把石凳子都打飞了出去，那个石凳子有五六十斤重，只是一退的劲力就将其打飞出去。我曾就此问过李老师，他说是有这么回事儿，但是再过去试的时候却怎么也打不飞了。这也许就是入神的结果吧。 李老师讲：“横拳是形意拳母拳，其他四拳都出于此。所谓起钻落翻，起横落顺，就是这个理。形意拳的每一拳，出手都带有钻劲儿和横劲儿。横拳主要打的是横劲儿，也就是左右的劲儿，但是上下劲儿，前后劲儿，也应该有。这也就是说的三劲合一。形意拳每一拳出手都要包含三个劲力。从此处讲，五拳就是一拳，一拳能化出五拳。横拳似弹，也是因为劲力原因。你想上下、前后、左右的劲儿都有了，在数学上就是三维空间都有了，那不就是个球吗？所以说，横拳似弹。有此六条劲路，不仅上下、前后、左右，就是斜着打都一样。从这讲所有的拳打的就是一个弹。” 听李老师讲到这儿，联系之前学的四拳，突然豁然贯通。之前学的就像一条一条的细线，现在被连接到一起，穿成了一个圆。能够相互转化，连绵不绝。李老师继续说道：“过去其实是不教横拳的，让徒弟悟，自己悟出来就是自己的。不知从什么时候开始，横拳有了架势，但是也有很多种练法，但是不管怎么练，都在追求一个横劲儿。人天生是前后走路的，没有横着走的，下蹲站起，这是上下的。所以对上下，前后的劲儿掌握起来比较容易。但就是因为日常中没有横劲儿，所以横劲儿就很好用。两个人面对面站立，一个人用前后劲儿很难把另一个人推动。但是改变方向，站在他的左侧或者右侧轻轻一推就动了。那就是因为平常人不用左右方向上的劲儿，也就没有横劲儿。说这么多只是为了让你在心里重视横拳，好好加以训练。有了横劲儿，你的形意拳才算成型。” 听到这儿，我对横拳肃然起敬。决心好好练习横拳，早些把横劲儿练顺。于是我说道：“师父，那你快教我怎么练吧。”李老师边练边说到：“横拳走的也是之行步，横拳看似也是直进，其实直中有横，横中有直。出横不见横，落顺不见顺。就是这个道理。”我不解的问道：“那它不见横，不见顺的，怎么把它练出来呢，总不能只靠想吧？”李老师微微一笑，说道：“歌诀说‘左右穿裹应合意’，就是要合其横意，用穿裹来合。后手在前手底下穿过，腰一拧，手一翻横劲儿就来了。前手在后手的手背上，顺着拧腰的劲儿翻滚而下，就是裹劲儿。”我说：“噢，原来是这样。” 然后自己在广场上，试着练了两趟，但却没有李老师那种饱满劲儿，对于左右的横劲儿感觉很别扭不习惯。李老师说：“初练都这样，平时不常用，练的时候就别扭。你要想着自己在一个球里练拳，这个劲儿要填满整个球，填不满这个球，就是功夫不到家。时刻做到三劲合一，上下、前后、左右都到了才行。”我就这么在广场上别扭的练了一早上。 回去的路上，我刚要张嘴问李老师问题。李老师说：“别说话，走路。一张嘴就泄了气了。要慢慢的把这口气化掉，化成自己的。散步是化拳的最好方法，不仅化拳还要化脑子。走在路上慢悠悠的用脑子回想练拳的场景，用脑子练拳。以后五行拳就靠你自己练了，东西我已经都给你了。”听到这儿，我着急的说：“师父。那你以后不教我了吗？”李老师说：“教啊，怎么不教。我只是说，五行拳以后要靠自己练，不懂的可以问，但是主要要靠自己悟，我对五行拳的领悟已经教给你了。”我这才松了口气‘噢’了一声。李老师说：“别说话，走路。” 广袤的土地 |
|
|
