 （一） 经常有人说“通则不痛，痛则不通！” 什么意思啊？ 痛，当然是病痛、难受、不舒服、疼痛等等不好的感觉。 那么这个通到底是什么呢？ 为什么通了就不疼呢？ 这个通就是我们身体的经络要通！ 那谁说了，原来说的是经络呀，这个我知道，那些武侠小说里经常写什么打通奇经八脉，还有打通任督二脉什么的啊！ 对，说对了一半儿！ 经络经络，什么是经？什么是络？  （二）经络的概念 经络是经脉和络脉的总称。 经络就是路径、道路、通道。 京是纵向的路，从手到胸、从足到头，或者是从足到胸。 经有12条，再加上任督二脉，总共14条大经脉。 这14条经脉就是我们人体的主干道，如同我们国家的主干公路、铁路、航空等等。 比如京广线、京九线、京沪线、宝成线、成昆线等等，重要吧！  （三）经脉的名称 经脉既然然是主干道，他们都叫什么名字，分布于哪里呢？ 手太阴肺经、手阳明大肠经这两条经脉互为表里。 肺经位于手臂内侧最外缘，肠经位于手臂外侧最外缘，挨得很近，而且有脉络相连。 这两条经络互为表里，很像是表兄弟。 什么肺和大肠相差那么远，可偏偏就是这两条经脉紧密相依，互相影响， 怎么样？中医是不是很神奇！   再看另一对：手少阴心经，手太阳小肠经 心脏与小肠看似甚远，但这两条经脉紧紧相依，好似表姐妹。 以此类推 足太阳膀膀胱经、足少阴肾经互为表里关系甚密 手厥阴心包经、手少阳三焦经互为表里。 足少阳胆经、足厥阴肝经这哥俩的关系，一句成语“肝胆相照”已经说明问题了。 最后是任脉、督脉。 打通任督二脉，熟悉吧，武侠小说里经常看到。 这两条经脉的重要性，绝不亚于京港澳高速和京沪高速！  （四）经络名字里的阴阳 或许您又会问的，这经络的名字怎么这么古怪？又是阴阳，又是手足的？ 是这么回事儿，带阴字的经脉均分布于四肢的内侧，以及身体的胸腹部。 带阳字的经脉分布于四肢的外侧，以及身体的后背。 以手开头的经脉均分布于手臂胸肩等部。 以足开头的经脉均分布于下肢、背腹部。 那么少阳、少阴、太阳、太阴、厥阴、阳明又是怎么回事呢？看过《易经》的人都知道： 道有太极、太极生两仪、两仪分四象、四象分八卦。 这个四象就是太阴、太阳、少阴、少阳。 干脆画个图吧，更能说明问题。  这14条经脉到底有什么用呢？如果经脉阻塞了，有什么后果呢？ 下期接着说！ 我是李卓玛 卓玛说健康专注人体自我修复 关注卓玛说健康给您不一样的养生小故事！  |
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