打破砂锅问武功下：通功  廖雨兵

打破砂锅问武功下：通功

廖雨兵

 

中医嘉言甚多，“通则不痛，通则不痛”，其一也。大有道理。“痛”，可理解为各种不妥。

婴儿是通的，逐渐不通，通的过程是后天返先天，故老子问，能婴儿乎？

如何达到通，返回通？

说起来不容易，做起来也难。

只能按我目前达到的经验水平来说：

 

命功：

内学三式，（网上有）

骑马桩，（网上见卢氏结构）

李少波真气运行法（网上有，郑州有分馆，沙增凯老师主持。）

 

性功：

《大学》，

《中庸》，

儒释道经典

廖雨兵新浪博客中了空居士的《宇宙人生阐秘》

 

养功：

早睡早起，（网上大道堂刘逢君）

五谷为主，粗茶淡饭，（网上沙增凯视频）

不吃生冷。

 

药功：

能食疗则不用药

参见吴清忠《人体使用手册》，中里巴人的书，扶阳派观点···

 

正是：

历尽江湖始悟通，武功道功是通功。

若得无处不通畅，逍遥自在不老翁。