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来自： eve66 > 《健身》
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人体有5大“长寿穴”，中老年人睡前按1按，强壮身体，健康长寿
人体有5大“长寿穴”，中老年人睡前按1按，强壮身体，健康长寿。
8节经络拍打操，每天拍打3分钟，打通经络，疏活气血，长寿健康！
1个动作，每天9分钟，全身经络畅通，身体气血充足，健康长寿！
1个动作，每天9分钟，全身经络畅通，身体气血充足，健康长寿
1个动作，每天9分钟，全身经络畅通，身体气血充足，健康长寿。
养背=养命 ，每天养背交叉抬手30次 ，打开经络 、通气血健康长寿
养背=养命 ，每天养背交叉抬手30次 ，打开经络 、通气血健康长寿。
每天按一按，身体更强健！手把手教你认9个“长寿穴”
手把手教你认9个“长寿穴”每天按一按，身体更强健！长寿健康之家。穴位是人体自带的“健康开关”，日常进行合理的穴位按摩，有助于健康长寿。下面给大家介绍秋冬季节里不可不知的九个“长寿穴”。人老...
它是人体长寿穴！按摩可增加人体真气，健康长寿！
按摩可增加人体真气，健康长寿！
长寿村留下来的“长寿穴”调全身气血，通全身经络
长寿村留下来的“长寿穴”调全身气血，通全身经络。
1个动作，每天3分钟，身体经络全疏通，健康、长寿！
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